Graviditet

Artikler om graviditet

• Samiske babynavn: Vakre og unike navn fra Norges urfolk - Utforsk dokumenterte samiske babynavn med ekte betydninger. En guide til samisk navnetradisjon - med respekt for kulturen navnene kommer fra.
• Fetaost gravid? Ja, hvis den er pasteurisert - sjekk 3 ting - Pasteurisert fetaost fra nyåpnet glass er trygg for gravide, sier Mattilsynet. Sjekk merkingen, og se tabellen over trygge oster, fra parmesan til brunost.
• Norrøne guttenavn: 50+ sterke vikingnavn til gutt - Komplett liste over norrøne guttenavn med betydning. 50+ vikingnavn til gutt - fra gudenavn til sjeldne perler. Finn det perfekte norrøne guttenavnet.
• Parmesan gravid: Trygt ifølge Mattilsynet og Helsenorge - Parmesan modnes i 12-36 måneder og blir for tørr til at listeria kan vokse. Samme gjelder pecorino, grana padano og gruyère. Brie må gjennomvarmes først.
• Røkelaks gravid: Listeria-risiko - spis innen 1-2 uker (Mattilsynet) - Mattilsynet: Røkt og gravet laks kan inneholde listeria som kan skade fosteret. Spis innen 1-2 uker etter produksjon eller unngå produktet. Varmrøkt og gjennomvarmet (75 °C) til pizza/lasagne er alltid trygt. Komplett ja/nei-guide.
• Kan gravide spise sushi? 4 fisketyper du bør unngå - Ja, sushi av fersk og riktig håndtert fisk er trygt for gravide. Unngå fersk tunfisk, hai, sverdfisk og skate. Se hele listen, basert på Mattilsynets råd.
• Gravid og alene: ta vare på deg selv og svangerskapet - Gravid og alene etter et brudd? Slik tar du vare på deg selv og svangerskapet, bygger fødselsstøtte og finner hjelp - en guide til egenomsorg.
• Alkohol i svangerskapet: de norske rådene - Finnes det en trygg mengde alkohol når du er gravid? Slik er de norske rådene, hva alkohol gjør med fosteret, og hva du gjør hvis du drakk før du visste det.
• Gravid mat: Komplett kostholdsguide for gravide - Lurer du på hva du kan spise som gravid? Her er en komplett guide til kosthold gravid - hva du bør spise, unngå, og hvilke vitaminer du trenger.
• Snus og røyking i svangerskapet: hva sier rådene? - Er snus tryggere enn røyk når du er gravid? Slik er de norske rådene om nikotin i svangerskapet, risikoene for barnet og hvor du får hjelp til å slutte.
• Svangerskapsdiabetes kosthold: Mat og måltider - Svangerskapsdiabetes kosthold: hva du bør spise, måltidsplanlegging, blodsukkerkontroll og norske retningslinjer. Praktisk guide for gravide.
• Korte babynavn: Populære navn med 3-4 bokstaver - De beste korte guttenavnene og jentenavnene i Norge - vakre babynavn med 3-4 bokstaver, betydning og popularitet.
• Søvnproblemer i svangerskapet - slik sover du bedre - Sliter du med søvn som gravid? Les om årsaker til søvnproblemer i svangerskapet, beste sovestillinger, og praktiske tips for bedre nattesøvn.
• Sommerjobb mens du er gravid: dine rettigheter - Tilrettelegging, omplassering og svangerskapspenger - dine rettigheter som gravid sommervikar. Komplett guide etter NAV og Arbeidstilsynet 2026.
• Fosterutvikling: Hvor stor er babyen? Fruktstørrelse uke for uke - Slik vokser babyen uke for uke i magen - fra valmuefrø i uke 4 til vannmelon i uke 40. Norske mål og norske fruktsammenligninger.
• Fostervannsmengde: For lite eller for mye fostervann - Har du fått beskjed om for lite eller for mye fostervann? Lær om årsaker, symptomer og behandling av oligohydramnios og polyhydramnios.
• Rastløse bein i svangerskapet - årsaker, lindring og når det går over - Plages du av rastløse bein i svangerskapet? Lær hvorfor det skjer, hva som lindrer, og når plagen forsvinner. Konkrete tips som fungerer for gravide.
• Festeblødning eller mensen? Tegn og når du bør ta test - Alt om festeblødning (implantasjonsblødning) - når den oppstår, hvordan den skiller seg fra menstruasjon, symptomer og når du bør ta graviditetstest.
• Foreldrepenger 2026 - regler, satser og kalkulator - Komplett guide til foreldrepenger 2026. Beregn hva du får, forstå reglene for fedrekvote, mødrekvote og fellesperiode. Basert på NAV.
• Internasjonale babynavn som fungerer på norsk - De beste internasjonale guttenavnene og jentenavnene som er lette å uttale på norsk. Unike babynavn som fungerer i hele verden.
• Lekker fostervann: Tegn og hva du bør gjøre - Mistenker du lekkasje av fostervann? Lær forskjellen på fostervann og utflod, tegn på vannlekkasje, og når du bør kontakte sykehuset.
• Mat gravide bør unngå 2026: komplett ja/nei-liste fra Mattilsynet - Komplett sjekkliste over mat gravide bør unngå - oppdatert 2026 etter Mattilsynet og Helsenorge. Salami, røkelaks, brie, sushi, rå reker, fersk tunfisk og lakris med ja/nei-svar og lenker til detaljguider per matvare.
• Norrøne jentenavn: 100+ vakre vikingnavn til jente - Komplett liste over norrøne jentenavn med betydning. 100+ vakre vikingnavn til jente - fra gudinnenavn til sjeldne perler. Finn det perfekte norrøne jentenavnet.
• Pappa permisjon 2026: Alt du trenger å vite om fedrekvoten - Komplett guide til pappapermisjon og fedrekvote i Norge 2026. NAV-regler, antall uker, søknad, rettigheter og tips for å få mest ut av permisjonen.
• Kan gravide spise reker? Ja, kokte - og hva med blåskjell? - Ja, kokte reker er trygge - rå skalldyr unngås pga. listeria. Se svar for blåskjell, kamskjell, scampi og krabbe, basert på Mattilsynet og Helsenorge.
• Salami for gravide: Rå bør unngås, gjennomvarmet er trygt - Rå salami og spekeskinke bør unngås som gravid, men gjennomvarmet over 75 grader er trygt. Mattilsynets råd: kokt skinke er et trygt alternativ.
• Hvordan velge babynavn: 10 tips for navnevalget - Sliter du med å velge babynavn? Her er 10 praktiske tips som hjelper deg å finne det perfekte navnet til barnet ditt.
• Slik øker du sjansen for å bli gravid: Praktiske tips - Øk sjansen for å bli gravid med disse dokumenterte tipsene. Fra folsyre til timing - alt du trenger å vite fra norske helsemyndigheter.
• CMV i svangerskapet: Slik beskytter du fosteret - Cytomegalovirus (CMV) er den vanligste medfødte virusinfeksjonen. Slik forebygger du smitte under graviditeten - praktiske hygieneråd fra FHI.
• Forstå syklusen din: Alt om eggløsning - Lær alt om eggløsning, det fertile vinduet og hvordan du kan beregne dine mest fruktbare dager. Komplett guide med OPK-tester, BBT-kurve, slimsporring, eggløsning etter p-piller og PCOS.
• Graviditetskvalme: Når det starter, hva som hjelper og trygge medisiner - Sliter du med svangerskapskvalme? Lær når kvalme starter, hvor lenge den varer, trygge kvalmestillende medisiner for gravide, og praktiske tips som faktisk fungerer. Basert på Helsenorge og Helsedirektoratet.
• Kikhostevaksine gravid: Alt du trenger å vite - Fra mai 2024 anbefaler FHI kikhostevaksine til alle gravide i uke 24. Lær hvorfor vaksinen er viktig, når du bør ta den, og hvordan du bestiller time.
• Listeria gravid: Slik unngår du smitte fra maten - Listeriose er sjelden, men kan være farlig for fosteret. Mattilsynets råd om mat gravide bør unngå - rakfisk, myke oster, røkt fisk og mer.
• Trillinger i Norge: Graviditet, fødsel og rettigheter - Trillinggraviditet i Norge - oppfølging hos jordmor, risikofaktorer, planlagt fødsel og 95 ukers foreldrepermisjon. Komplett guide for trillingforeldre.
• Blødning i tidlig graviditet: Årsaker og hva du bør gjøre - Blødning i tidlig graviditet er vanlig, men kan være skremmende. Les om årsaker, faresignaler og når du bør kontakte lege eller legevakt.
• Forliggende morkake (placenta previa): Symptomer og behandling - Har du fått beskjed om forliggende morkake? Lær om symptomer, oppfølging og fødsel med placenta previa. Basert på norske retningslinjer.
• Forebygging av for tidlig fødsel - risikofaktorer og tiltak - For tidlig fødsel kan i noen tilfeller forebygges. Lær om risikofaktorer, varseltegn, og hva du og legen kan gjøre.
• Fosterdiagnostikk og NIPT: Guide for vordende foreldre - Alt du trenger å vite om fosterdiagnostikk i Norge. NIPT, KUB, fostervannsprøve og morkakeprøve forklart enkelt. Oppdatert 2026.
• Fostervannsprøve - prosedyre, risiko og hva den kan vise - Vurderer du fostervannsprøve? Les om når den tilbys, hvordan den gjøres, hva den kan avdekke, og hvilken risiko som er forbundet.
• Gravid med nummer to: Hva er annerledes? - Andre graviditet er annerledes enn den første. Les om fysiske endringer, emosjonelle utfordringer og praktiske tips for gravid nummer to.
• Graviditet etter keisersnitt - ventetid, risiko og oppfølging - Planlegger du ny graviditet etter keisersnitt? Les om anbefalt ventetid, risikofaktorer, og muligheten for vaginal fødsel neste gang.
• Graviditetsdagbok: Ta vare på minnene fra svangerskapet - Start en graviditetsdagbok og bevar de dyrebare månedene. Tips til hva du bør skrive, digitale løsninger og maler.
• Halsbrann og sure oppstøt i svangerskapet - hva hjelper? - Plages du med halsbrann og sure oppstøt som gravid? Lær hvorfor det skjer, hvilke matvarer du bør unngå, og hvilke tiltak som er trygge i svangerskapet.
• Hjertebank i svangerskapet: Årsaker og når du bør sjekke - Opplever du hjertebank som gravid? Les om vanlige årsaker, når det er normalt, og når du bør kontakte lege - basert på norske retningslinjer.
• Intrauterin veksthemming (IUGR) - årsaker og oppfølging - Intrauterin veksthemming betyr at fosteret vokser saktere enn forventet. Lær om årsaker, diagnostikk og hva som skjer videre.
• Ischias i svangerskapet - årsaker og smertelindring - Opplever du ischias under graviditeten? Her er årsaker, trygge øvelser og smertelindring som hjelper mot isjiassmerter i svangerskapet.
• Jordmor - din viktigste støttespiller i svangerskapet - Alt du trenger å vite om jordmor. Hva gjør en jordmor, når ta kontakt, og hva skjer på jordmorkontroll? Komplett guide.
• Kort livmorhals i svangerskapet: Risiko og oppfølging - Kort livmorhals i svangerskapet: hva det betyr, risiko for prematur fødsel, cerclage, progesteronbehandling og oppfølging i Norge.
• Morkake foran og bak: Alt du trenger å vite - Har du morkake foran eller bak? Lær hva morkakens plassering betyr for graviditeten, sparking og fødsel. Basert på norske retningslinjer.
• Morkake foran: Sparking og fosterbevegelser - Har du morkake foran og kjenner lite sparking? Lær når du bør kjenne bevegelser, hvor du kjenner dem best, og når du bør kontakte lege.
• Morkaken - funksjon, utvikling og betydning i svangerskapet - Alt du trenger å vite om morkaken. Funksjon, utvikling, vanlige plasseringer, morkakesvikt og hva som skjer etter fødsel.
• Morkakesvikt - tegn, risiko og oppfølging i svangerskapet - Morkakesvikt kan påvirke babyens vekst og helse. Lær om tegnene, hvordan det oppdages, og hva som skjer med oppfølgingen.
• Navlestrengen: Alt du trenger å vite om babyens livline - Hva gjør navlestrengen? Les om navlestrengens funksjon, sen avnavling, navlestrengsblod, komplikasjoner og hva som skjer etter fødsel. Norske retningslinjer.
• Seteleie: Når babyen ligger feil vei - Ligger babyen i seteleie? Lær om årsaker, vendingsteknikker (ECV), øvelser og fødselsmuligheter. Oppdatert med norske retningslinjer.
• Solbeskyttelse under graviditet - trygg guide - Slik beskytter du deg mot solen under graviditet. Les om kloasma, solkrem, D-vitamin og hva gravide bør vite om UV-stråling.
• Gravid om sommeren - slik takler du varmen - Er du gravid i sommervarmen? Få praktiske tips om væske, hevelse, avkjøling og når du bør kontakte lege. Trygg veiledning for gravide i varmen.
• Tannhelse i svangerskapet - det du bør vite - Visste du at graviditet påvirker tannhelsen? Les om vanlige tannproblemer, gratis tannbehandling, og hvordan du tar vare på tennene.
• Svangerskapsdemens: Når hukommelsen svikter - Glemmer du alt som gravid? Svangerskapsdemens er vanlig og helt normalt. Les om årsaker, varighet og tips for å håndtere graviditetshjernen.
• Hyperemesis gravidarum: Alvorlig svangerskapskvalme - Hyperemesis gravidarum (HG) er alvorlig svangerskapskvalme. Symptomer, behandling, sykehusinnleggelse og rettigheter i Norge. Når bør du søke hjelp?
• Symfysesmerter i svangerskapet - symptomer og behandling - Har du smerter i symfysen under graviditeten? Les om årsaker, øvelser som lindrer, og når du bør oppsøke fysioterapeut.
• Tannfylling gravid: Er tannbehandling trygt i svangerskapet? - Er det trygt å få tannfylling når du er gravid? Les om tannbehandling i svangerskapet, lokalbedøvelse, røntgen og svangerskapsgingivitt - basert på norske retningslinjer.
• Ultralyd uke 12: Nakkeoppklaring og KUB-test - Alt om ultralyd i uke 12, nakkeoppklaring og KUB-test. Hva undersøkes, hvordan forberede seg, og hva resultatene betyr. Norske retningslinjer.
• Ultralyd uke 18: Strukturundersøkelsen forklart - Alt om 18-ukersultralyden (strukturundersøkelsen). Hva som sjekkes, hvordan forberede seg, og hva som skjer hvis noe avviker. Norske retningslinjer.
• Forebygge diastase under graviditet: Trygge øvelser og hva du bør unngå - Diastase rectus abdominis er normal i siste trimester, men kan forebygges. Her er øvelser som støtter kjernen, hva du bør unngå etter uke 20, og når du bør kontakte fysioterapeut.
• Gravid og vanskelig arbeidsgiver: Rettigheter, dokumentasjon og neste steg - Opplever du diskriminering eller konflikt på jobb som gravid? Her er rettighetene, hvordan dokumentere, hvem du kontakter og hvordan LDO og Diskrimineringsnemnda hjelper.
• Innkjøringsuke før termin: Sjekkliste for uken baby kommer - Uken før termin trenger dere praktisk forberedelse: mat-frys, vaske babytøy på 60°C, nattfly-rutiner og pårørende-plan. Full sjekkliste for siste uken.
• Magemuskler gravid: Slik trener du kjernen trygt gjennom svangerskapet - Magemusklene endrer seg gjennom graviditeten. Her er trygg trening av transversus abdominis, kjernepust og modifiserte øvelser - basert på Helsedirektoratets retningslinjer.
• Sexlyst gravid: Endringer trimester for trimester og hvordan snakke om det - Sexlysten endres gjennom graviditeten - noen får mer, andre mindre. Her er hva som skjer fysisk og hormonelt, når sex er trygt, og hvordan snakke åpent med partner.
• Jernmangel i svangerskapet: Symptomer, mat og tilskudd - Alt om jernmangel hos gravide. Symptomer du bør kjenne til, jernrike matvarer, jerntilskudd og blodprøver i svangerskapet - basert på norske retningslinjer.
• Slimpropp i graviditet: Hva er det og hva betyr det? - Alt om slimproppen i svangerskapet - hvordan den ser ut, når den løsner, forskjellen fra vanlig utflod, og når du bør kontakte sykehuset. Oppdatert guide for gravide.
• Fosterbevegelser og sparking - alt du trenger å vite - Når kjenner du første spark? Lær om normale fosterbevegelser, varseltegn ved lite sparking og hva du bør gjøre. Basert på norske retningslinjer.
• Omega-3 og DHA under graviditet: Komplett guide - Omega-3 og DHA er viktig for fosterets hjerne og syn. Norske anbefalinger for fisk, tran og tilskudd til gravide fra Helsedirektoratet.
• Vegansk kosthold under graviditet: Trygg guide - Er det trygt å spise vegansk som gravid? Her er norske anbefalinger for næringsstoffer, tilskudd og matkilder for gravide veganere.
• Akupunktur under graviditeten: Hva hjelper? - Akupunktur mot kvalme, bekkenløsning og smerter i svangerskapet. Norske retningslinjer, evidens og hva du kan forvente av behandlingen.
• Badstu og sauna som gravid - trygt eller ei? - Er det trygt å bruke badstu når du er gravid? Norske anbefalinger, forskning og trygge retningslinjer for sauna i svangerskapet.
• Gamle norske navn: Tidløse navn fra vikingtiden til i dag - Utforsk gamle norske navn for baby - fra vikingtiden til 1800-tallet. Guttenavn og jentenavn med historie, betydning og SSB-statistikk.
• Hårfarging i svangerskapet - er det trygt? - Kan du farge håret når du er gravid? Norske retningslinjer fra Helsenorge og Mattilsynet om hårfarge, kjemikalier og trygge alternativer.
• Massasje under graviditeten: Trygt og godt - Alt om graviditetsmassasje - fordeler, sikkerhet, når du bør unngå det, og hva du bør se etter. Basert på norske faglige anbefalinger.
• Karpaltunnelsyndrom i svangerskapet - nummenhet og prikking i hendene - Nummenhet og prikking i hendene som gravid? Lær om karpaltunnelsyndrom i svangerskapet - årsaker, symptomer og behandling som hjelper.
• Svangerskapskolestase - når kløen i svangerskapet er mer enn plagsomt - Alt om svangerskapskolestase (ICP) - symptomer, diagnose og behandling. Lær forskjellen på vanlig kløe og farlig kløe i svangerskapet.
• Toxoplasmose i svangerskapet - slik beskytter du deg og babyen - Alt du trenger å vite om toxoplasmose i svangerskapet. Smittekilder, forebygging og behandling basert på norske retningslinjer.
• Babynavn med vakker betydning: Navn som betyr noe spesielt - Utforsk norske og nordiske babynavn med vakre betydninger. Fra navn som betyr kjærlighet og styrke til naturnavn med dyp symbolikk.
• Gravid etter 35: Alt du bør vite - Gravid etter 35 år? Her er hva forskningen sier om risiko, oppfølging, fosterdiagnostikk og hva du kan gjøre for et trygt svangerskap.
• Kjønnsnøytrale babynavn: Unisex-navn som fungerer for alle - Utforsk de mest populære kjønnsnøytrale babynavnene i Norge. Fra moderne til klassiske unisex-navn som passer for både gutter og jenter.
• Kosttilskudd under graviditet: Hva trenger du egentlig? - Hvilke kosttilskudd bør du ta som gravid? Folsyre, D-vitamin, jern og omega-3 - her er oversikten basert på norske anbefalinger.
• Retro babynavn som er tilbake: Gammeldagse navn med ny glans - Klassiske norske babynavn fra besteforeldregenerasjonen er tilbake på topplistene. Se hvilke retro-navn som er populære igjen.
• Ryggsmerter under graviditet: Årsaker, forebygging og lindring - Vondt i ryggen som gravid? Her er årsakene, øvelser som hjelper og når du bør kontakte lege. Trygge tiltak for alle trimestre.
• Søskennavn som passer sammen: Slik velger du babynavn til nummer to (og tre) - Hvordan velge babynavn som passer til søskennavnet? Tips, eksempler og navnepar som fungerer godt sammen.
• Glukosebelastning gravid: Slik foregår testen - Alt om glukosebelastning (sukkerbelastning) i svangerskapet. Slik foregår testen, hvordan du forbereder deg, og hva resultatene betyr.
• Ingefær gravid: Trygt mot kvalme? - Kan gravide bruke ingefær mot kvalme? Les om trygge mengder, ingefærte vs. shots, og hva Mattilsynet sier. Basert på norske retningslinjer.
• Lakris og gravid: Er det farlig? - Kan gravide spise lakris? Les om glycyrrhizin, risiko for fosteret og hvor mye som er for mye. Basert på Mattilsynet og VKMs risikovurdering.
• Kan gravide spise mozzarella? Ja, hvis den er pasteurisert - Ja, pasteurisert mozzarella er trygt for gravide (Mattilsynet). Se hva som gjelder for burrata med stracciatella, bufala og fersk mozzarella i lake.
• Nesespray gravid: Hvilke er trygge å bruke? - Kan gravide bruke nesespray? Oversikt over trygge og utrygge nesesprayer i svangerskapet. Saltvann, Otrivin, kortison - basert på norske retningslinjer.
• RS-vaksine for gravide - dette bør du vite - Alt om RSV-vaksine (Abrysvo) for gravide i Norge. Hvem bør ta den, når i svangerskapet, bivirkninger og FHIs anbefalinger.
• Forkjølelse og influensa under graviditeten - trygg behandling - Er du gravid og forkjølet? Les om trygg behandling av forkjølelse og influensa i svangerskapet, hvilke medisiner du kan bruke og når du bør kontakte lege.
• Gravid og fly: Når er det trygt å reise og hva bør du vite? - Komplett guide om å fly mens du er gravid. Flyselskapsregler, tromboserisiko, forsikring, komforttips og når du bør unngå å fly. Basert på norske helsekilder.
• Kvalmestillende for gravide: Hva hjelper mot svangerskapskvalme? - Hva hjelper mot kvalme i svangerskapet? Ingefær, B6-vitamin, akupressur, medisiner og kostholdsråd. Når bør du oppsøke lege? Basert på Helsenorge og Helsedirektoratet.
• Paracet under graviditet: Er det trygt? Dosering og råd - Er paracetamol trygt under graviditet? Lær om riktig dosering, når du bør bruke det, og hvilke smertestillende du bør unngå. Basert på norske retningslinjer.
• Gravid og svimmel? Årsaker og hva du kan gjøre - Er du gravid og svimmel? Her er de vanligste årsakene til svimmelhet i svangerskapet, praktiske tiltak og når du bør kontakte lege.
• Bekkenløsning: Symptomer, øvelser og behandling - Har du smerter i bekkenet under graviditeten? Lær om symptomer på bekkenløsning, øvelser som hjelper, og når du bør søke behandling.
• Stamceller fra navlestrengsblod: bør du lagre? - Bør du lagre stamceller fra navlestrengsblod? Les om muligheter, kostnader og hva norske helsemyndigheter anbefaler.
• Svangerskapsdiabetes: Symptomer og kosthold - Alt om svangerskapsdiabetes - symptomer, kosthold, behandling og oppfølging. Basert på norske retningslinjer fra Helsenorge og Helsedirektoratet.
• Når bør du søke hjelp? Fertilitetsutfordringer i Norge - Alt du trenger å vite om fertilitetshjelp i Norge. Når bør du søke hjelp, hva dekker det offentlige, og hvilke behandlinger finnes?
• Hvordan forberede kroppen på graviditet - Drømmer du om baby? Lær hvordan du forbereder kroppen på graviditet med folsyre, kosthold og livsstilstips fra norske helseeksperter.
• Forstoppelse i svangerskapet: Årsaker og lindring - Forstoppelse rammer mange gravide. Her er trygge og effektive tiltak for bedre fordøyelse i svangerskapet.
• Fosterutvikling: Slik vokser babyen din trimester for trimester - Følg fosterutviklingen gjennom alle tre trimestre. Fra befruktning til fødsel - uke for uke med norske fagkilder.
• Reise når du er gravid: trygt og komfortabelt - Kan du reise når du er gravid? Slik planlegger du en trygg og behagelig reise under svangerskapet.
• Trening under graviditet: Trygt og effektivt - Trening under graviditet er trygt og anbefalt. Her er en komplett guide til hva som er trygt, tilpasninger per trimester, og hva du bør unngå.
• Svømming og vanntrening under graviditet - Svømming er en av de beste treningsformene for gravide. Slik trener du trygt i vannet gjennom hele svangerskapet.
• Gravid uke for uke: Komplett oversikt over svangerskapet - Følg svangerskapet uke for uke. Se fosterets utvikling, kroppens endringer og hva du bør vite i hvert trimester.
• Yoga under graviditet: Trygg trening for gravide - Yoga er trygt og godt for gravide. Lær hvilke øvelser som passer i hvert trimester, og hva du bør unngå.
• Hemoroider i svangerskapet: Årsaker, behandling og forebygging - Hemoroider i svangerskapet - årsaker, symptomer, trygge behandlinger og forebygging. Opptil 50% av gravide rammes. Komplett guide basert på norske retningslinjer.
• Hodepine under graviditet: Trygg behandling - Hodepine i svangerskapet er vanlig. Lær hvilke medisiner som er trygge, naturlige tiltak og når du bør kontakte lege.
• Istmeserviks: det du trenger å vite - Hva betyr det å ha kort livmorhals eller istmeserviks? Symptomer, behandling og hva du kan forvente.
• Navneloven i Norge: Regler for valg av babynavn - Alt du trenger å vite om navneloven - frister, forbudte navn, mellomnavn og etternavn. Komplett guide for deg som skal velge babynavn.
• Overtid i svangerskapet - hva skjer etter uke 40? - Hva skjer når du går over termin? Les om kontroller, igangsetting og hva du kan gjøre mens du venter. Basert på norske retningslinjer.
• Partnerens rolle under svangerskapet - Slik støtter du din gravide partner best. Praktiske tips og emosjonell støtte gjennom hele svangerskapet.
• Søsken og ny baby: Slik forbereder du storesøsken - Tips for å forberede søsken på ny baby. Sjalusi, alderstilpassede råd og hvordan hele familien finner sin nye rytme.
• Strekkmerker i svangerskapet - forebygging og behandling - Strekkmerker i svangerskapet rammer de fleste gravide. Les om årsaker, forebygging med fuktighetskrem, og hva som hjelper etterpå.
• Svangerskapsforgiftning: Symptomer, risiko og behandling - Alt du trenger å vite om svangerskapsforgiftning (preeklampsi). Symptomer, risikofaktorer, forebygging og behandling basert på norske retningslinjer.
• Svangerskapskontroller - komplett oversikt - Komplett guide til svangerskapskontroller i Norge. Oversikt over alle kontroller uke for uke, prøver og undersøkelser hos jordmor og lege.
• Tredje trimester: alt du bør gjøre nå - Komplett oversikt over alt du bør forberede i tredje trimester - fra sykehusbag til fødebrev og praktiske forberedelser.
• Tvillinggraviditet - alt du trenger å vite - Venter du tvillinger? Les om svangerskap med tvillinger, oppfølging, risiko og forberedelser. Basert på norske retningslinjer.
• Ultralyd i svangerskapet - hva skjer på kontrollene? - Alt om ultralyd i svangerskapet. Hva som skjer på rutineultralyd i uke 12 og 18, hva de sjekker, og hvordan du forbereder deg.