Slimpropp i graviditet: Hva er det og hva betyr det?

Du er kanskje i slutten av svangerskapet og har hørt at slimproppen skal løsne før fødselen. Men hva er egentlig en slimpropp, hvordan ser den ut, og betyr det at fødselen er like rundt hjørnet?

Her får du en grundig gjennomgang av alt du trenger å vite om slimproppen - basert på norske faglige retningslinjer.

Hva er slimproppen?

Slimproppen er en tykk, geléaktig ansamling av slim som sitter i livmorhalsen (cervix) gjennom hele svangerskapet. Den dannes tidlig i graviditeten og fungerer som en naturlig barriere som beskytter livmoren og fosteret mot bakterier og infeksjoner.

Slimproppen holder seg på plass så lenge livmorhalsen er lukket og fast. Når kroppen begynner å forberede seg til fødsel, mykner livmorhalsen og begynner å åpne seg - og da kan slimproppen løsne.

Hvordan ser slimproppen ut?

Mange gravide lurer på om de faktisk har mistet slimproppen, eller om det bare er vanlig utflod. Her er kjennetegnene:

• Konsistens - tykk og geléaktig, omtrent som snørr eller gelé. Tykkere og fastere enn vanlig utflod
• Farge - kan variere fra klar og gjennomsiktig til hvitaktig, gulaktig, grønnaktig eller brunaktig
• Størrelse - omtrent 1-2 spiseskjeer, men den kan komme ut som én klump eller i flere mindre biter
• Blodtilblanding - det er vanlig med rosa eller brune blodstriper. Dette kalles "tegning" (eller "bloody show" på engelsk)

Forskjellen mellom slimpropp og utflod

I svangerskapet øker mengden utflod naturlig. Slik skiller du slimproppen fra vanlig utflod:

Hva er tegning?

Tegning er betegnelsen som brukes når slimproppen løsner med blodtilblanding. Det rosa eller brunlige blodet kommer fra små blodkar i livmorhalsen som ryker når den begynner å åpne seg.

Tegning er et av de klassiske tegnene på at fødselen nærmer seg, men det kan fortsatt gå timer, dager eller til og med uker før aktiv fødsel starter.

Når løsner slimproppen?

Slimproppen løsner som regel i løpet av de siste ukene før fødselen, typisk fra uke 37-40. Hos noen kan den løsne allerede noen uker før termin, mens andre ikke merker at den forsvinner i det hele tatt.

Vanlige tidspunkt for at slimproppen løsner:

• Noen uker før fødsel - livmorhalsen begynner å modnes og åpne seg gradvis
• I forbindelse med riene - mange mister slimproppen etter at riene har startet
• Etter en jordmorundersøkelse - en vaginal undersøkelse kan løsne slimproppen
• Under selve fødselen - noen merker det ikke før de er i aktiv fødsel

Hva betyr det at slimproppen løsner?

At slimproppen løsner er et tegn på at kroppen forbereder seg til fødsel. Livmorhalsen har begynt å modnes - den mykner, forkortes og kan ha begynt å åpne seg litt.

Men det betyr ikke nødvendigvis at fødselen er umiddelbart forestående:

• Hos førstegangsfødende kan det gå dager til uker fra slimproppen løsner til aktiv fødsel starter
• Hos flergangsfødende kan det gå raskere, men det er individuelt
• Slimproppen alene er ikke et pålitelig tegn på når fødselen begynner

Andre tegn på at fødselen nærmer seg

Slimproppen er bare ett av flere tegn. Hold også øye med:

• Regelmessige rier som blir sterkere og tettere
• Vannavgang - fostervannet går (et klart tegn på at du skal til sykehuset)
• Trykk nedover - babyen senker seg ned i bekkenet
• Løs mage - mange opplever magetrøbbel rett før fødselen

Når bør du kontakte sykehuset?

At slimproppen løsner er som regel ikke grunn til å kontakte sykehuset i seg selv, så lenge du er etter uke 37. Men du bør ringe fødeavdelingen dersom:

• Du er før uke 37 - tap av slimpropp med blod eller slim før uke 37 kan være tegn på prematur fødsel
• Du har rikelig med friskt rødt blod - litt rosa eller brunt er normalt, men friskt rødt blod i større mengder krever undersøkelse
• Fostervannet går - klar eller gulaktig væske som renner ukontrollert
• Du får regelmessige rier - rier som kommer med 5-minutters mellomrom og varer i minst én time (bruk 5-1-1-regelen)
• Slimproppen lukter vondt - kan tyde på infeksjon

Kan slimproppen komme tilbake?

Ja. Kroppen kan produsere ny slim og "gjenskape" slimproppen etter at den har løsnet. Dette er en av grunnene til at det kan ta tid mellom tap av slimpropp og selve fødselen. Livmorhalsen fortsetter å beskytte seg selv helt til fødselen er i gang.

Bør du gjøre noe spesielt?

Når slimproppen har løsnet, trenger du vanligvis ikke å gjøre noe spesielt:

• Bruk bind dersom du opplever utflod eller blodtilblanding
• Unngå tampong - bruk aldri tampong i svangerskapet
• Bad og dusj som vanlig - det er trygt å bade selv om slimproppen har løsnet
• Observer - legg merke til farge og mengde av eventuell blødning
• Forbered deg - sjekk at sykehusbagen er pakket og at du vet veien til fødeavdelingen

Vanlige spørsmål

Merker alle at slimproppen løsner?

Nei. Mange kvinner merker ikke at de mister slimproppen, fordi den kan komme ut gradvis i små biter - eller forsvinner på toalettet uten at du legger merke til det. Det er helt normalt.

Er det farlig å miste slimproppen tidlig?

Å miste slimproppen før uke 37 kan være et tegn på at livmorhalsen åpner seg for tidlig. Kontakt jordmor eller sykehuset for vurdering. Kroppen kan imidlertid lage ny slim, og det trenger ikke bety at fødselen er nært forestående.

Kan samleie løsne slimproppen?

Ja, samleie kan bidra til at slimproppen løsner, særlig i slutten av svangerskapet. Det er ufarlig, men kan være overraskende. Dersom du er etter uke 37 og graviditeten er ukomplisert, er det ingenting å bekymre seg for.

Hva er forskjellen mellom slimpropp og fostervannsavgang?

Fostervannet er tynt og vannaktig - det renner gjerne som en jevn strøm eller i skvetter, og du kan ikke stoppe det. Slimproppen er tykkere og geléaktig. Dersom du er usikker på om det er fostervann, bør du kontakte sykehuset.

Holder du styr på svangerskapet? Følg utviklingen uke for uke med tidslinjen vår, og bruk rietelleren når riene begynner. Sjekk også vår sjekkliste for sykehusbagen slik at du er forberedt.

Les mer

• 5-1-1-regelen - når skal du dra til sykehuset?
• Forliggende morkake - hva du bør vite
• Angst for fødsel
• Tidslinje - uke for uke
• Rietelleren

Kilder

1. Helsenorge.no - Tegn på fødsel
2. Jordmor.no - Slimpropp og tegning
3. Helsenorge.no - Svangerskap uke for uke