Barnet våkner med feber, snørr og blanke øyne. Du ringer barnehagen for å si fra, og så ringer du jobben. De fleste foreldre har vært der mange ganger. Men vet du egentlig hva du har krav på når barnet er sykt?
Rettighetene rundt omsorgsdager (populært kalt "sykt barn-dager") er lovfestet i arbeidsmiljøloven og folketrygdloven. Her er en komplett oversikt over hva du har rett til, hvordan du bruker dagene, og hva som gjelder i spesielle situasjoner.
Hva er omsorgsdager?
Omsorgsdager er dager du har rett til å være borte fra jobb for å ta vare på sykt barn. Du får lønn disse dagene, enten fra arbeidsgiver eller NAV. Dagene kalles også "sykt barn-dager" eller "omsorgspenger".
Retten til omsorgsdager gjelder for alle som har omsorg for barn under 12 år. Du trenger ikke søke om disse dagene på forhånd - du bruker dem ved behov.
Hvor mange omsorgsdager har du rett på?
Antallet omsorgsdager avhenger av hvor mange barn du har, og om du er alene om omsorgen.
Når foreldrene bor sammen
Hver forelder har rett til:
| Antall barn under 12 år | Omsorgsdager per forelder |
|---|---|
| 1-2 barn | 10 dager |
| 3 eller flere barn | 15 dager |
Dere trenger ikke søke NAV for å få disse dagene. De er en automatisk rettighet.
Når du er alene om omsorgen
Hvis du er alene om den daglige omsorgen for barnet (samlivsbrudd, enke/enkemann, donorbarn), har du rett til dobbelt antall dager:
| Antall barn under 12 år | Omsorgsdager ved aleneomsorg |
|---|---|
| 1-2 barn | 20 dager |
| 3 eller flere barn | 30 dager |
Du må søke NAV om de ekstra omsorgsdagene ved aleneomsorg. Husk å gi beskjed til NAV hvis situasjonen endrer seg, for eksempel ved nytt samboerskap eller delt fast bosted.
Eksempel
Maria og Lars bor sammen og har to barn på 3 og 5 år. Hver av dem har rett til 10 omsorgsdager per kalenderår. Til sammen har familien 20 omsorgsdager å fordele.
Etter et samlivsbrudd der barna bor fast hos Maria, får hun 20 omsorgsdager alene.
Overføring av dager mellom foreldre
Foreldrene kan i noen tilfeller overføre omsorgsdager til hverandre. Hvis én forelder for eksempel har brukt opp sine dager, kan den andre overføre inntil 10 dager. Dette krever en søknad til NAV.
Dager kan også overføres til en ny partner som bor sammen med barnet, men partneren får da kun dager basert på egne barn de bor med.
Kronisk syke barn - ekstra omsorgsdager
Har du et barn med kronisk eller langvarig sykdom, eller nedsatt funksjonsevne, kan du søke NAV om ekstra omsorgsdager. Dette gjelder når barnets tilstand gir markert høyere risiko for fravær fra jobb.
Ekstra dager ved kronisk sykdom
| Situasjon | Ekstra dager |
|---|---|
| Delt omsorg | 10 ekstra dager per forelder, per barn |
| Aleneomsorg | 20 ekstra dager, per barn |
De ekstra dagene kommer i tillegg til de ordinære omsorgsdagene. Har du flere kronisk syke barn, kan du få ekstra dager for hvert barn.
Viktig: Du må sende én søknad per barn til NAV. Søknaden krever legeerklæring som dokumenterer barnets tilstand.
Utvidet aldersgrense
Vanligvis har du omsorgsdager til barnet fyller 12 år. Men ved kronisk sykdom, langvarig sykdom eller nedsatt funksjonsevne kan du ha rett til omsorgsdager helt til barnet fyller 18 år.
Omsorgspenger - hvem betaler?
Omsorgspenger er den lønnen du mottar når du bruker omsorgsdager. Hvem som betaler avhenger av situasjonen:
Arbeidstakere
- De 10 første dagene per kalenderår: Arbeidsgiver betaler.
- Fra dag 11 og utover: Arbeidsgiver forskutterer, men kan kreve refusjon fra NAV.
Du får full lønn (opp til 6G) for omsorgsdager. Arbeidsgiver kan ikke nekte deg å bruke omsorgsdager - det er en lovfestet rettighet.
Selvstendig næringsdrivende og frilansere
- De 10 første dagene: Du dekker selv (ingen utbetaling fra NAV).
- Fra dag 11: Du kan søke NAV om omsorgspenger.
Hvis fraværet er sammenhengende i mer enn 3 dager, må du legge ved legeerklæring fra og med dag 4.
Dokumentasjon og egenmelding
De tre første dagene
Du kan bruke egenmelding de tre første dagene barnet er sykt. Det betyr at du selv melder fra til arbeidsgiver uten legeerklæring.
Fra dag fire
Arbeidsgiver kan kreve legeerklæring fra og med den fjerde fraværsdagen. Legen kan utstede erklæring uten personlig fremmøte hvis det vurderes som faglig forsvarlig - det betyr at en telefonkonsultasjon kan være nok.
Merk: Selv om arbeidsgiver ikke krever legeerklæring, har du fortsatt rett til omsorgspenger. Kravet om legeerklæring er altså arbeidsgivers valg, ikke et vilkår for å motta betaling.
Når barnepasseren er syk
Du har også rett til omsorgsdager hvis barnepasseren (dagmamma, au pair) er syk, eller hvis barnet ikke kan gå i barnehagen av andre grunner, for eksempel ved stengt barnehage. De samme reglene gjelder som ved barnets sykdom.
Hva når dagene er brukt opp?
Hvis du har brukt opp alle omsorgsdagene for kalenderåret, har du dessverre ikke rett til flere dager - selv med legeerklæring. Dagene nullstilles 1. januar hvert år.
Alternativer når dagene er brukt opp
- Ulønnet permisjon - Du kan be arbeidsgiver om ulønnet fri, men dette er ingen rett.
- Fleksitid eller hjemmekontor - Mange arbeidsgivere tilbyr fleksible løsninger.
- Velferdspermisjon - Noen tariffavtaler gir rett til velferdspermisjon utover de lovfestede dagene.
- Sykemelding - Hvis du selv blir syk (for eksempel av stress eller søvnmangel relatert til barnets sykdom), kan du bli sykmeldt.
Arbeidsgivers plikter
Arbeidsgiver har plikt til å:
- Akseptere egenmelding de tre første dagene
- Betale omsorgspenger for de 10 første dagene per kalenderår
- Ikke diskriminere deg for bruk av omsorgsdager
- Tilrettelegge der det er mulig (for eksempel hjemmekontor)
Arbeidsgiver kan ikke nekte deg å bruke omsorgsdager. Retten er lovfestet i arbeidsmiljøloven paragraf 12-9 og folketrygdloven kapittel 9.
Vilkår for å få omsorgspenger
For å ha rett til omsorgspenger må du oppfylle disse vilkårene:
- Medlemskap i folketrygden - Du må være medlem av folketrygden.
- Opptjeningstid - Du må ha vært i jobb i minst fire uker sammenhengende før fraværet.
- Omsorg for barn under 12 år - Barnet må bo hos deg (egne barn eller fosterbarn).
- Barnets sykdom - Barnet må faktisk være sykt eller ha behov for tilsyn.
Alvorlig sykdom hos barn - pleiepenger
Når vanlige omsorgsdager ikke strekker til, finnes det andre ordninger:
Pleiepenger
Har du et barn som er livstruende eller svært alvorlig sykt, kan du ha rett til pleiepenger fra NAV. Pleiepenger gir 100 % kompensasjon av lønn (opp til 6G) og har ingen tidsbegrensning så lenge vilkårene er oppfylt.
Pleiepenger kan gis:
- Ved innleggelse på sykehus
- Ved alvorlig sykdom som krever kontinuerlig tilsyn
- Til og med det året barnet fyller 18 år
For personer med utviklingshemming eller behov for kontinuerlig tilsyn gjelder det ingen aldersgrense.
Opplæringspenger
Hvis du må delta i opplæring for å kunne ta deg av og behandle et kronisk sykt barn, kan du søke NAV om opplæringspenger. Dette dekker for eksempel kurs om barnets diagnose, behandlingsmetoder eller hjelpemidler.
Permisjonsrettigheter - den store oversikten
Rettighetene rundt sykt barn er bare én del av det norske foreldresikkerhetnettet. For en komplett oversikt over foreldrepermisjon, fedrekvote og andre rettigheter, sjekk vår permisjonsside med kalkulator for din situasjon.
Du bør også kjenne til andre økonomiske støtteordninger som barnetrygd og stønader og foreldrepenger.
Praktiske tips for sykt barn-dager
Planlegg for at barn blir syke
Barn i barnehagealder er typisk syke 6-10 ganger i året, spesielt det første året i barnehage. Her er noen tips:
- Fordel dagene mellom foreldrene - Avtal på forhånd hvem som tar første sykedag, hvem som tar andre, osv.
- Ha en plan B - Besteforeldre, naboer eller andre som kan stille opp i en krise.
- Snakk med arbeidsgiver - Avklar muligheter for hjemmekontor på sykt barn-dager.
- Hold oversikt - Før regnskap over brukte omsorgsdager, så du vet hvor mange du har igjen.
Når bør barnet bli hjemme?
De fleste barnehager har retningslinjer, men som hovedregel bør barnet holdes hjemme ved:
- Feber over 38 grader
- Oppkast eller diare siste 48 timer
- Smittsomme sykdommer (vannkopper, øyebetennelse med puss)
- Nedsatt allmenntilstand - barnet orker ikke delta i vanlig aktivitet
Les mer om rettigheter og foreldreliv
- Foreldrepenger og foreldrepermisjon - komplett guide
- Pappapermisjon og fedrekvote
- Barnetrygd og stønader i Norge
- Gravid - dine rettigheter på jobb
- Tilbake til jobb etter permisjon
Relevante verktøy på BabyHub:
- Permisjonskalkulator - Beregn foreldrepermisjonen din
- Sjekklister - Praktiske sjekklister for foreldre
Vanlige spørsmål
Kan arbeidsgiver nekte meg å være hjemme med sykt barn?
Nei. Retten til omsorgspermisjon ved barns sykdom er lovfestet i arbeidsmiljøloven paragraf 12-9. Arbeidsgiver plikter å akseptere ditt fravær og kan ikke gi deg advarsler eller sanksjoner for å bruke omsorgsdager.
Kan jeg bruke omsorgsdager for å ta barnet til lege eller tannlege?
Omsorgsdager er ment for dager der barnet er sykt og trenger tilsyn. Vanlige legebesøk og tannlegetimer regnes normalt ikke som grunn til å bruke omsorgsdager, med mindre barnet faktisk er sykt. For planlagte legetimer bør du bruke andre ordninger som fleksitid, avspasering eller velferdspermisjon.
Hva skjer med omsorgsdager etter samlivsbrudd?
Forelderen som barnet bor fast hos (bostedsforelderen) får dobbelt antall omsorgsdager - altså 20 dager for 1-2 barn. Du må søke NAV om de ekstra dagene. Samværsforelderen beholder sine ordinære 10 dager. Ved avtale om delt fast bosted har begge foreldre 10 dager som ved samboerskap.
Får jeg omsorgsdager for stebarn eller partnerens barn?
Du får som hovedregel kun omsorgsdager for egne barn eller fosterbarn som bor hos deg. Stebarn (partnerens barn) gir ikke automatisk rett til omsorgsdager. Din partners barn teller heller ikke med i beregningen av antall dager, med mindre du er registrert som fosterforelder.
Hva er forskjellen mellom omsorgsdager og pleiepenger?
Omsorgsdager brukes ved vanlig, kortvarig sykdom (forkjølelse, omgangssyke, feber) og gir et begrenset antall dager per år. Pleiepenger er for alvorlig eller livstruende sykdom der barnet trenger kontinuerlig tilsyn, og har ingen tidsbegrensning. Ved pleiepenger får du 100 % av lønnen din (opptil 6G) fra NAV, mens omsorgspenger normalt dekkes av arbeidsgiver de første 10 dagene.
