Engangsstønad 2026: 92 648 kr skattefritt per barn

Ikke alle har jobbet nok til å få foreldrepenger fra NAV. Kanskje er du student, nyankommen til Norge, eller har vært hjemme en lengre periode. Da er engangsstønad den økonomiske hjelpen du kan søke om når du skal ha barn.

I denne guiden får du alt du trenger å vite om engangsstønad i 2026 - fra gjeldende sats og hvem som har rett, til hvordan du søker steg for steg.

Hva er engangsstønad?

Engangsstønad er en skattefri engangsutbetaling fra NAV til deg som får barn, men som ikke har rett til foreldrepenger. Stønaden skal bidra til å dekke noen av utgiftene i forbindelse med fødsel eller adopsjon.

Du får engangsstønad i stedet for foreldrepenger. Det betyr at du ikke kan motta begge deler for samme barn. Engangsstønaden utbetales en gang, som et engangsbeløp - ikke som månedlige utbetalinger.

Engangsstønad sats 2026

Engangsstønaden er 92 648 kr per barn (skattefritt) i hele 2026.

Det er faktisk fødselsdato eller dato for omsorgsovertakelse (ved adopsjon) som avgjør hvilken sats du får - ikke termindato eller når du søker.

Ved tvillinger eller flerlinger får du engangsstønad for hvert barn. To tvillinger gir altså 185 296 kr (2 x 92 648 kr).

Historiske satser

Hvem har rett til engangsstønad?

Engangsstønad er for deg som ikke har rett til foreldrepenger. Det vil si at du ikke har hatt pensjonsgivende inntekt i minst 6 av de siste 10 månedene før termin.

Kravene du må oppfylle

For å ha rett til engangsstønad må du:

1. Være medlem av folketrygden på termindatoen eller datoen for omsorgsovertakelse ved adopsjon
2. Ha vært sammenhengende medlem i norsk folketrygd i minst 12 måneder rett før termindato eller adopsjonsdato
3. Ikke ha rett til foreldrepenger (det vil si at du ikke oppfyller opptjeningskravet)

Bor du i Norge, er du vanligvis automatisk medlem av folketrygden. Studerer du i utlandet med lån eller stipend fra Lånekassen, gir det som hovedregel også rett til engangsstønad.

Hvem søker typisk om engangsstønad?

• Studenter uten tilstrekkelig arbeidsinntekt
• Hjemmeværende som ikke har vært i arbeid de siste månedene
• Nylig innvandrede som ikke har opparbeidet seg rettigheter ennå
• Frilansere eller selvstendig næringsdrivende med for lav inntekt
• Arbeidsledige som ikke fyller opptjeningskravet

Engangsstønad vs. foreldrepenger - hva er forskjellen?

Mange blander engangsstønad og foreldrepenger. Her er de viktigste forskjellene:

Når bør du velge hva?

Du kan få engangsstønad hvis du ikke oppfyller kravene til foreldrepenger. NAV opplyser også at du kan søke engangsstønad i stedet for foreldrepenger selv om du har rett til foreldrepenger, men valget kan ikke gjøres om etter at du har fått vedtak.

Foreldrepenger gir mer i de aller fleste tilfeller. Selv med en årslønn på 300 000 kr vil du motta rundt 300 000 kr i foreldrepenger over permisjonstiden - langt mer enn engangsstønaden. Har du mulighet til å jobbe deg opp til opptjeningskravet før termin, kan det være økonomisk lurt.

Slik søker du om engangsstønad - steg for steg

Søknadsprosessen er heldigital og relativt enkel. Her er fremgangsmåten:

Steg 1: Sjekk om du har rett

Gå til nav.no/engangsstonad og les gjennom kravene. Hvis du er usikker, kan du også ringe NAVs kontaktsenter på 55 55 33 33.

Steg 2: Samle dokumentasjon

Du trenger:

• Bekreftelse på termin (terminbekreftelse fra lege eller jordmor)
• BankID for å logge inn på nav.no
• Ved adopsjon: bekreftelse på omsorgsovertakelse

Steg 3: Søk digitalt

1. Logg inn på nav.no med BankID
2. Gå til søknadsskjemaet for engangsstønad
3. Fyll ut opplysningene om deg og svangerskapet
4. Last opp terminbekreftelse hvis den ikke allerede er registrert
5. Send inn søknaden

Steg 4: Vent på svar

NAV oppgir en forventet saksbehandlingstid på rundt 6 uker for vanlige søknader. For internasjonale søknader kan det ta opptil 3 måneder. Du kan følge saken din på "Min side" på nav.no.

Steg 5: Utbetaling

Engangsstønaden utbetales til kontoen din omtrent en uke etter at søknaden er innvilget. Beløpet kommer som en engangssum.

Søknadsfrister

Tidsfristene varierer avhengig av hvem som søker:

• Mor: Kan søke tidligst i svangerskapsuke 22 og senest 6 måneder etter fødsel
• Far eller medmor: Kan søke tidligst når dato for foreldreansvar eller omsorgsovertakelse er stadfestet
• Ved adopsjon: Du kan søke når dato for omsorgsovertakelse er stadfestet

Spesielle situasjoner

Adopsjon

Du har rett til engangsstønad ved adopsjon på samme vilkår som ved fødsel. Søknadsfristen regnes fra omsorgsovertakelsen, ikke fra vedtaksdatoen. Du får engangsstønad for hvert barn du adopterer.

Dødfødt barn

Hvis barnet er dødfødt i svangerskapsuke 22 eller senere, har du rett til engangsstønad. Er barnet dødfødt før uke 22, gir det dessverre ikke rett til stønaden.

Far eller medmor søker

Det er først og fremst mor som har rett til engangsstønad, men far eller medmor kan søke i disse tilfellene:

• Du overtar foreldreansvaret alene fordi den andre forelderen dør
• Du overtar omsorgen for barnet etter mors død i forbindelse med fødselen
• Du har innen 56 uker etter fødsel overtatt omsorgen med sikte på å overta foreldreansvaret alene
• Du adopterer barnet alene

Student med barn

Som student kan du kombinere engangsstønad fra NAV med foreldrestipend fra Lånekassen. Foreldrestipendet omgjør lånet ditt til stipend i opptil 49 uker. Sammen med engangsstønaden gir dette en bedre økonomisk ramme rundt studietiden med barn.

Ofte stilte spørsmål om engangsstønad

Kan jeg få både engangsstønad og foreldrepenger?

Nei. Du får enten engangsstønad eller foreldrepenger for samme barn - aldri begge deler. NAV vurderer først om du har rett til foreldrepenger. Har du ikke det, vurderer de engangsstønad.

Påvirker engangsstønaden andre stønader?

Engangsstønad påvirker ikke barnetrygden. For kontantstøtte og behovsprøvde ytelser kan reglene avhenge av situasjonen din, så sjekk med NAV eller kommunen hvis du allerede mottar støtte.

Hva hvis jeg begynner å jobbe etter at barnet er født?

Engangsstønaden er en engangsutbetaling som ikke påvirkes av at du begynner å jobbe etter fødselen. Begynner du å jobbe etter fødselen, beholder du engangsstønaden. Men når du først har fått vedtak om engangsstønad eller foreldrepenger, kan du ikke gjøre om valget for samme barn.

Kan jeg søke om engangsstønad hvis partneren min har foreldrepenger?

Ja. Engangsstønad gjelder individuelt. Hvis partneren din har rett til foreldrepenger basert på sin inntekt, kan du søke engangsstønad basert på din situasjon. Dere trenger ikke velge det samme.

Hvor lang tid tar det å få svar på søknaden?

NAV oppgir en forventet saksbehandlingstid på 6 uker for ordinære søknader. Internasjonale søknader kan ta opptil 3 måneder. Sørg for å legge ved all nødvendig dokumentasjon for å unngå forsinkelser.

Oppsummering

Engangsstønad er en viktig støtteordning for deg som ikke har rett til foreldrepenger. Her er det viktigste å huske:

• Gjeldende sats: 92 648 kr per barn (det foreslåtte kuttet til 60 000 kr fra 1. juli 2026 ble droppet i budsjettforliket)
• Skattefritt: Stønaden er helt skattefri
• Søknadsfrist: Tidligst uke 22, senest 6 måneder etter fødsel
• Krav: Medlem av folketrygden i minst 12 sammenhengende måneder
• Saksbehandling: Ca. 6 uker, utbetaling ca. 1 uke etter vedtak

Har du termin i 2026? Bruk terminkalkulatoren for å beregne termindato, og sjekk sjekklisten for foreldrepermisjon for å sikre at du har alt på plass i tide. Les også vår budsjettguide for det første året med baby for å planlegge økonomien.

Les også

• Foreldrepenger og foreldrepermisjon - komplett guide 2026
• NAV-stønader for familier i 2026 - komplett oversikt
• Barnetrygd 2026: Satser og endringer
• Hva koster baby det første året? Komplett budsjettguide

Kilder

1. NAV.no - Engangsstønad
2. NAV.no - Regelendringer og satser fra 2026
3. Stortinget.no - Statsbudsjettet 2026, vedtak (familie- og kulturkomiteen)
4. NAV.no - Foreldrepenger