Motorikk · 0-3 mnd
Mageligging-bane
Lag en liten aktivitetsbane for mageligging med leker.
Legg babyen på magen på et teppe og plasser interessante gjenstander i en halvsirkel foran: en rangle, et speil, en kontrastbok, en myk leke. Babyen vil prøve å rekke etter og vri seg mot tingene. Bytt posisjoner for å oppmuntre til bevegelse i ulike retninger.
Du trenger
- Teppe
- Rangle
- Speil
- Myk leke
- Kontrastbok
Informasjon
- Alder
- 0-3 måneder
- Forberedelse
- Litt forberedelse
- Sted
- Inne
- Passer
- Midt på dagen
Hvorfor er dette bra for barnet?
Helsedirektoratet anbefaler at barn under 1 år er i bevegelse flere ganger om dagen og på ulike måter, gjerne gjennom samspill og lek. Barn i denne alderen er i rask fysisk, mental, kognitiv og motorisk utvikling. Barn som ennå ikke forflytter seg, bør være aktive på magen, fordelt utover dagen, mens en omsorgsperson er til stede.
Sikkerhetstips: Gå aldri fra babyen på stellebordet. Ha det du trenger innen rekkevidde, og ta babyen med deg hvis du må gå. Spedbarn skal sove på ryggen, og når babyen er aktiv på magen, skal en voksen være til stede.
Kilder: Helsedirektoratet: Fysisk aktivitet for barn under 1 år · Helsenorge: Sikkerhet for nyfødte og små barn · Helsenorge: Informasjon om barn fra 0 til 2 år
BabyHub-redaksjonen
