Tummy time-bane
Lag en liten aktivitetsbane for mageligging med leker.
BabyHub-redaksjonen
Basert på norske faglige retningslinjer
Legg babyen på magen på et teppe og plasser interessante gjenstander i en halvsirkel foran: en rangle, et speil, en kontrastbok, en myk leke. Babyen vil prøve å rekke etter og vri seg mot tingene. Bytt posisjoner for å oppmuntre til bevegelse i ulike retninger.
Du trenger
- Teppe
- Rangle
- Speil
- Myk leke
- Kontrastbok
Tips
Legg deg på magen selv ved siden av - babyen blir mye mer motivert med selskap.
Hvorfor er dette bra for barnet?
Motoriske aktiviteter i de tidlige månedene hjelper barnet med å styrke nakke-, rygg- og kjernemuskulatur. Gjennom enkel bevegelse utvikler babyen kroppskontroll og koordinasjon som danner grunnlaget for alle fremtidige motoriske ferdigheter som å rulle, krabbe og gå.
Sikkerhetstips
Ha alltid en hånd på babyen ved aktiviteter på stellebord eller forhøyet overflate. Unngå løse gjenstander nær ansiktet, og pass på at babyen ikke overopphetes. Mageligging skal alltid skje under tilsyn.
Faglige kilder
- Helsenorge.no - Lek og utvikling
- Helsedirektoratet - Retningslinjer for barns utvikling