Sykkelbevegelser med beina
Beveg babyens bein forsiktig som om den sykler.
BabyHub-redaksjonen
Basert på norske faglige retningslinjer
Legg babyen på ryggen og hold forsiktig rundt anklene. Beveg beina i rolige sirkler som om babyen sykler. Dette letter på luftsmerter, styrker magemusklene og gir babyen en fornemmelse av bevegelse. Mange babyer synes det er morsomt!
Tips
Perfekt etter mating for å hjelpe med kolikk og luft i magen. Syng "sykle, sykle" mens du gjør det.
Hvorfor er dette bra for barnet?
Motoriske aktiviteter i de tidlige månedene hjelper barnet med å styrke nakke-, rygg- og kjernemuskulatur. Gjennom enkel bevegelse utvikler babyen kroppskontroll og koordinasjon som danner grunnlaget for alle fremtidige motoriske ferdigheter som å rulle, krabbe og gå.
Sikkerhetstips
Ha alltid en hånd på babyen ved aktiviteter på stellebord eller forhøyet overflate. Unngå løse gjenstander nær ansiktet, og pass på at babyen ikke overopphetes. Mageligging skal alltid skje under tilsyn.
Faglige kilder
- Helsenorge.no - Lek og utvikling
- Helsedirektoratet - Retningslinjer for barns utvikling