Er hjemmefødsel trygt?

For friske kvinner med ukompliserte svangerskap er hjemmefødsel dokumentert som trygt, forutsatt at en erfaren jordmor er til stede og det finnes en god transportplan til sykehus. Forskning viser at risikoen for komplikasjoner er lav ved nøye utvalgte hjemmefødsler.

Hva hvis noe går galt under hjemmefødselen?

Jordmoren har med seg utstyr for de vanligste komplikasjonene, inkludert oksygen til babyen og medisiner mot blødning. Hvis det oppstår komplikasjoner som krever sykehusbehandling, ringer jordmor 113 og starter nødvendige tiltak mens ambulansen er på vei. Derfor er det viktig å bo innen 30 minutters kjøreavstand til sykehus.

Kan jeg få smertelindring ved hjemmefødsel?

Ved hjemmefødsel har du ikke tilgang til epidural eller lystgass, men jordmoren kan tilby andre metoder som varmt bad, massasje, TENS-apparat, akupunktur, og veiledning i pusteteknikker. Mange kvinner opplever at de trygge og kjente omgivelsene hjemme i seg selv gir bedre smertetoleranse.

Hva med nyfødtscreening og blodprøver?

Babyer født hjemme skal ha samme undersøkelser som babyer født på sykehus. Jordmor eller helsestasjon tar nyfødtscreeningen (hælblodprøve) innen dag 2-3, og babyen skal undersøkes av lege innen 72 timer etter fødsel. Kontakt helsestasjonen for å avtale dette.

Kan jeg føde hjemme med andre barn til stede?

Ja, mange familier velger å ha eldre søsken til stede. Det kan være fint å ha en annen voksen som tar seg av barna under fødselen, slik at partneren kan fokusere på deg. Snakk med barna på forhånd om hva som skjer.

fødselOppdatert mars 2026

Hjemmefødsel

Planlegger du hjemmefødsel? Komplett sjekkliste for utstyr, jordmor, sikkerhet og transportplan. Norske regler og retningslinjer.

Utforsk flere verktøy

🛒

Handleliste

Hold oversikt over hva du trenger

🌙

Sova

Spor babyens søvn og rutiner

🥦

SmartStart

Matintroduksjon steg for steg

📖

Artikler

Tips og råd for foreldre

Tilbake til alle sjekklister

Hjemmefødsel

Relaterte sjekklister

Sykehuspakking: Alt du trenger til fødselen

Barsel

Ammeutstyr

Utforsk flere verktøy

Punkter i sjekklisten

Relaterte sjekklister

Sykehuspakking: Alt du trenger til fødselen

Barsel

Ammeutstyr

Utforsk flere verktøy