Graviditetstest: Når og hvordan ta den riktig

Hjertet banker litt ekstra. Mensen er forsinket, og du lurer: er du gravid? En graviditetstest kan gi deg svaret -- men for å få et pålitelig resultat er det viktig å vite når og hvordan du bør teste. Her er alt du trenger å vite.

Hvordan fungerer en graviditetstest?

Alle graviditetstester -- både hjemmetester og de som tas hos legen -- måler hormonet hCG (humant choriongonadotropin) i urinen eller blodet. hCG produseres av morkaken etter at det befruktede egget har festet seg i livmoren.

Etter innfestning begynner hCG-nivåene å stige raskt. Hormonet dobler seg omtrent hver 48. til 72. time i tidlig graviditet og når en topp rundt svangerskapsuke 12.

En graviditetstest viser positivt resultat når hCG-nivået i urinen er høyt nok til å bli registrert av testen. De fleste standard hjemmetester kan påvise hCG fra cirka 25 mIU/ml, mens ekstra sensitive tester kan fange opp lavere nivåer.

Når kan du ta graviditetstest?

Det mest pålitelige tidspunktet er fra dagen for forventet menstruasjon eller senere. På dette tidspunktet gir de fleste tester over 99 % sikkert resultat.

Kan du teste tidligere?

Ja, det finnes tidlige graviditetstester som kan brukes opptil 4-6 dager før forventet mensen. Men vær oppmerksom:

Uregelmessig syklus?

Hvis du har uregelmessige menstruasjoner, kan det vaere vanskelig å vite når du skal teste. En tommelfingerregel er å vente minst tre uker etter ubeskyttet samleie. Bruk gjerne BabyHubs eggløsningskalkulator for å få bedre oversikt over syklusen din.

Slik tar du en graviditetstest riktig

For et mest mulig pålitelig resultat, følg disse stegene:

1. Test med morgenurin Morgenurin har den høyeste konsentrasjonen av hCG. Dette er spesielt viktig hvis du tester tidlig. Tester du etter uteblitt mens, kan du teste når som helst på døgnet.

2. Ikke drikk for mye væske før testen Stort væskeinntak kan fortynne urinen slik at hCG-nivået blir for lavt til å bli registrert.

3. Følg bruksanvisningen nøye Selv om de fleste tester fungerer likt, finnes det små variasjoner. Les alltid instruksjonene for din spesifikke test.

4. Les av resultatet innen angitt tid De fleste tester skal leses av innen 3-5 minutter. Vent ikke for lenge -- et resultat som leses av etter angitt tid kan vaere upålitelig.

Typer graviditetstester

Det finnes flere varianter å velge mellom:

• ●Strimmeltest: Du samler urin i en kopp og dypper teststrimmelen. Billigst alternativ.
• ●Stavtest: Hold testen direkte i urinstrålen. Praktisk og enkel.
• ●Digital test: Gir resultat i ord ("Gravid" / "Ikke gravid"). Ingen tvil om tolkning.

Alle typer er like pålitelige når de brukes korrekt. Du finner graviditetstester på apotek, i dagligvarebutikker med apotekvarer, og på nett.

Hva betyr resultatet?

Positiv graviditetstest

En positiv test er svart sjelden feil. Selv en svak teststrek betyr at det er hCG i urinen din -- og det betyr med over 97 % sannsynlighet at du er gravid. En svak strek tidlig i graviditeten skyldes rett og slett at hCG-nivåene ennå ikke er så høye.

Ved positiv test bør du:

• ●Starte med folsyre (400 mikrogram daglig) om du ikke allerede tar det
• ●Slutte med alkohol, røyk og snus
• ●Bestille første svangerskapskontroll
• ●Bruke terminkalkulatoren for å beregne forventet fødselsdato

Negativ graviditetstest

En negativ test er litt mer usikker, spesielt ved tidlig testing. Du kan vaere gravid selv om testen er negativ -- det kan skyldes:

• ●For tidlig testing -- hCG-nivået er ennå for lavt
• ●For fortynnet urin -- du har drukket mye væske
• ●Feil bruk av testen -- testen ble ikke utført korrekt
• ●Utgått test -- sjekk utløpsdatoen

Falsk positiv -- kan det skje?

Falsk positiv er svart sjeldent, men kan forekomme i noen situasjoner:

• ●Etter nylig spontanabort eller abort (hCG bruker uker på å forsvinne)
• ●Ved bruk av visse fertilitetsmedisniner som inneholder hCG
• ●I svart sjeldne tilfeller ved visse medisinske tilstander

Tidlig graviditetstest: Fordeler og ulemper

Mange som prøver å bli gravid fristes til å teste så tidlig som mulig. Det er helt forståelig! Men det kan vaere lurt å tenke over dette:

Fordeler med tidlig test:

• ●Du får svar raskere
• ●Du kan starte med folsyre og livsstilsendringer tidlig
• ●Viktig hvis du tar medisiner som kan skade fosteret

Ulemper med tidlig test:

• ●Høyere sjanse for falskt negativt resultat
• ●Risiko for å oppdage en kjemisk graviditet -- der egget fester seg men utviklingen stopper svart tidlig
• ●Kan gi unødvendig skuffelse eller uro

En kjemisk graviditet er veldig vanlig og ville normalt gått ubemerket som en litt forsinket menstruasjon. Å oppdage den via en tidlig test kan vaere følelsesmessig vanskelig.

Blodprøve som alternativ

Hos legen kan du ta en blodprøve som måler hCG. Blodprøver er mer sensitive enn urintester og kan påvise graviditet noe tidligere. Det finnes to typer:

• ●Kvalitativ blodprøve: Gir et ja/nei-svar, som en hjemmetest
• ●Kvantitativ blodprøve: Måler det nøyaktige hCG-nivået, nyttig for å følge graviditetens utvikling

Ifølge Helsenorge er en positiv hjemmetest like pålitelig som testene legen bruker. Du trenger altså ikke oppsøke lege bare for å bekrefte graviditeten.

Når bør du kontakte lege?

Oppsøk lege eller jordmor hvis:

• ●Du har hatt gjentatte negative tester men mensen fortsatt uteblir
• ●Du opplever sterke smerter eller uvanlig blødning med positiv test
• ●Du har prøvd å bli gravid i over ett år uten hell (kvinner under 30) eller over seks måneder (kvinner over 30)
• ●Du har uregelmessige menstruasjoner og er usikker på syklusen

Neste steg

Uansett om du venter på riktig tid å teste, eller nettopp har fått et positivt resultat -- her er nyttige ressurser:

• ●Eggløsningskalkulator -- finn dine mest fruktbare dager
• ●Eggløsningssymptomer å kjenne til
• ●Folsyreguide for deg som planlegger graviditet
• ●Tips for å bli gravid
• ●Tidlige tegn på graviditet
• ●Terminkalkulator -- beregn forventet fødselsdato

Kilder: Helsenorge -- svangerskapskonsultasjoner, Ung.no -- graviditetstest, Clearblue