Laster sjekklisten
Laster sjekklisten
0 av 24 punkter sortert
Trykk på ringen når dere har noe.
Trykk på navnet for flere valg.
Oral rehydreringsløsning, fås reseptfritt
Moderne bleier er vanskelige å vurdere med øyemål
Gjelder kveld, natt og helg
Anslag er ofte upålitelig når stresset er høyt
Fontanellen er det bløte punktet på toppen av hodet
Lys gul til nesten klar urin = godt hydrert
Mindre mengder, men oftere
Kan forverre diaré
Feil blanding kan være farlig - bruk kun apotek-ORS
Fastlege på dagtid, 116 117 på kveld, natt og helg
Gjelder baby under 6 måneder
Gjelder også kalde hender og føtter
Når dere er bekymret
Hva dere har hjemme, hva dere sjekker, hvordan dere gir væske og når dere ringer etter hjelp. Lagre numrene nå, så slipper dere å lete når det haster.
5 spørsmål
Fontanellen er det myke området på babyens hode (Helsenorge). Helsedirektoratet skriver at den vanligvis er myk, i plan med hodeskallen eller litt innsunken. Den skal ikke bule ut, som kan tyde på økt trykk inne i hodet, eller være uttalt innsunken, som kan tyde på dehydrering. Fontanellen lukker seg vanligvis mellom 5 måneders alder og 2 år, men senere lukking kan forekomme. Spent og bulende fontanell står hos Helsenorge blant tegnene på hjernehinnebetennelse og blodforgiftning hos spedbarn, og har barnet slike tegn, skal du ringe 113. Ved tegn på dehydrering, som slapphet og lite urin, skriver Helsenorge at du skal kontakte legen raskt.
Helsedirektoratets ammesjekkliste for mødre regner med 1-2 eller flere våte bleier i døgnet når barnet er 1-2 dager, 3 eller flere ved 3-4 dager, minst 5-6 ved 5-6 dager og 6 eller flere fra 7 til 28 dager. Med moderne bleier kan det være vanskelig å kjenne om de er våte: ta en bleie og tilsett 2-4 spiseskjeer vann, så får du en idé om hva du skal kjenne etter. Har barnet få våte bleier, sier sjekklisten at du skal kontakte helsestasjonen. Er barnet slapt og har lite urin, som er tegn på dehydrering, skriver Helsenorge at du skal kontakte legen raskt.
Væskeerstatning (ORS) kan kjøpes på apoteket. Helsenorge skriver at barnet ved mye diaré mister både vann og viktige salter, og at væskeerstatning, som inneholder en bedre tilpasset blanding av sukker og salter, er anbefalt ved kraftig diaré. Gi små slurker ofte: får barnet mye drikke på en gang, kaster det oftere opp. Barn under ett år bør fortsatt få morsmelk eller morsmelkerstatning ved diaré, og har barnet lyst på mat, kan det spise som vanlig. Kontakt legen raskt hvis barnet har tegn på dehydrering, som slapphet og lite urin, høy feber, blod i avføringen eller smerter eller stivhet i nakken. For babyer, spesielt under 6 måneder, skriver Helsenorge at du bør kontakte lege tidligere.
Fullammede babyer under 6 måneder trenger ikke ekstra vann, selv i varmt vær. Helsenorge skriver at fullammede barn som får morsmelk når de vil, ikke trenger vann, selv når det er varmt, og Helsedirektoratet skriver at morsmelk gir all næring og væske barnet trenger de første seks månedene, med unntak av D-vitamin. Barn som får morsmelkerstatning, kan ifølge Helsenorge trenge litt vann i tillegg på varme dager. Gi kokt, avkjølt vann de første 6 månedene, etter det kan vann rett fra springen brukes. Fra 6 måneders alder kan barnet drikke fra kopp. Helsedirektoratet minner om at vann kan ta plass fra morsmelken i barnets kosthold.
Omgangssyke er smittsom mage- og tarmsykdom, og Helsenorge skriver at norovirus er den vanligste årsaken. Ved norovirus tar det 12-48 timer fra smitte til sykdom, symptomene er kvalme, oppkast, magesmerter og diaré, og sykdommen går vanligvis over av seg selv etter én til tre dager hos ellers friske. Mattilsynet skriver at noen bakterier lager giftstoffer i maten som gir akutt sykdom kort tid etter måltidet, som regel innen 1-8 timer, og at det da er vanlig at flere som har spist samme mat, blir syke omtrent samtidig. Symptomene er sjelden så spesifikke at man kan si sikkert hva som er årsaken. Små barn med oppkast og diaré kan være mer utsatt for dehydrering enn voksne (Helsenorge). Kontakt legen raskt hvis barnet har tegn på dehydrering, som slapphet og lite urin, høy feber, blod i avføringen eller smerter eller stivhet i nakken, og for babyer, spesielt under 6 måneder, bør du kontakte lege tidligere (Helsenorge). Mattilsynet nevner i tillegg blant annet blod i oppkast og hyppige oppkast der det er vanskelig å holde på væske, som grunn til å kontakte lege.
Sjekkliste for tegn på dehydrering hos baby. Innsunken fontanell, tørr munn, bleie-regelen, alarmtegn og når ringe 113.
Relaterte sjekklister
Oppdatert april 2026 · Lagres automatisk i denne nettleseren