Laster sjekklisten
Laster sjekklisten
0 av 33 punkter sortert
Trykk på ringen når det er gjort.
Ambulanse, brann, politi
Bad, tannpuss, bok, sang
Dosering etter vekt, kun etter avtale med foreldre
Før dere går ut
Telefonnumre, leggerutinen, mat og medisiner og hvor tingene ligger. Gå gjennom lista sammen, så slipper barnevakten å lete etter svarene.
3 spørsmål
Ved akutt sykdom eller skade skal barnevakten ringe 113 (ambulanse) umiddelbart hvis barnet er bevisstløst eller vanskelig å vekke, sliter med å puste, har kramper, har en større blødning eller en blødning som ikke stopper, eller kan ha fått en alvorlig allergisk reaksjon. Helsenorge skriver at du alltid kan ringe 113 hvis du tror at en sykdom, skade eller situasjon er alvorlig, og at det er bedre å ringe én gang for mye enn én gang for lite. Etter å ha ringt 113 skal barnevakten ringe foreldrene. For mindre alvorlige hendelser som småskader eller oppkast bør barnevakten ringe foreldrene først for å avtale videre håndtering. Det er lurt at barnevakten har tatt et førstehjelpskurs.
Ja, absolutt. Hvis barnet har utfordringer med søvn - som å våkne ofte om natten, trenge hjelp til å sovne, eller ha mareritt - bør barnevakten vite dette på forhånd. Forklar hva som fungerer for å roe barnet: bæring, vuggesang, koseklut, smokk, nattlys eller hvit støy. Gi konkrete instruksjoner som «la barnet gråte i 2-3 minutter før du går inn, stryk på ryggen uten å ta opp» eller «ta opp, vugg rolig, legg ned når barnet er rolig men våkent». Jo mer spesifikk du er, jo tryggere føler barnevakten seg - og jo bedre sjanse er det for at kvelden går bra for alle.
Start med å snakke positivt om barnevakten i dagene før. For barn over ett år kan du si «I kveld kommer [navn] og er sammen med deg, og dere skal lese bøker og leke». La barnevakten komme litt før dere drar, slik at barnet kan bli komfortabelt. For spedbarn er det viktigst at barnevakten kjenner rutinene godt. Unngå å snike deg ut uten å si ha det. Si heller kort og bestemt ha det, gi en klem og gå.
Sjekkliste med all informasjon barnevakten trenger. Rutiner, nødnumre, allergier, leggetid og praktisk info for trygt barnepass.
Relaterte sjekklister
Oppdatert mars 2026 · Lagres automatisk i denne nettleseren