Fra hvilken alder kan babyen begynne med babysvømming?

De fleste kurs i Norge tar imot babyer fra 3-4 måneders alder, og det anbefales at babyen har vært til 6-ukerskontroll på helsestasjonen før dere starter. Babyen bør være frisk og feberfri ved kursdagen, og det er viktig at navlestumpen har falt av og at eventuelt keisersnittsår er tilhelet. Noen private tilbydere har egne kurs for babyer helt ned i 8-10 ukers alder, men dette bør avklares med helsesykepleier eller lege først. Premature babyer bør vente til de har nådd sin korrigerte alder på 3-4 måneder, og det kan være lurt å rådføre seg med barnelegen om tidspunktet.

Er klor farlig for babyen?

Nei, klor i vanlige konsentrasjoner i norske svømmebasseng er trygt for babyer, og klornivåene overvåkes jevnlig av driftsansvarlige. Det er likevel viktig å dusje babyen grundig med rent vann etter svømmingen for å fjerne klorrestene fra huden, og deretter smøre med fuktighetskrem eller babyolje for å motvirke uttørring. Babyer med atopisk eksem eller andre hudtilstander kan være ekstra følsomme for klor, og det kan hjelpe å smøre babyen med en tynn fuktighetskrem også før svømmingen for å skape en beskyttende barriere. Hvis du merker at babyens hud blir rød, tørr eller irritert etter gjentatte besøk i bassenget, bør du snakke med lege eller helsesykepleier om det er lurt å fortsette. Generelt er klornivået i norske basseng godt regulert og utgjør ingen helserisiko for friske babyer.

Hva gjør jeg hvis babyen gråter i vannet?

Det er helt normalt at babyen gråter de første gangene i bassenget, og det betyr ikke nødvendigvis at babyen misliker vannet. Hold babyen tett inntil deg med god kroppskontakt, prat rolig eller syng en kjent sang, og la babyen bli vant til vannet i sitt eget tempo. Tving aldri babyen under vann eller til aktiviteter den ikke er klar for, da dette kan skape frykt og gjøre tilvenningen vanskeligere. De aller fleste babyer blir trygge og glade i vannet etter 2-3 økter, men noen trenger litt lengre tid. Hvis babyen fortsetter å gråte over flere økter uten tegn til bedring, kan det være lurt å ta en pause på noen uker og prøve igjen senere.

Trenger babyen spesielle svømmebleier?

Ja, de fleste svømmehaller i Norge krever at babyer bruker svømmebleier i bassenget, og det finnes to hovedtyper å velge mellom. Engangs svømmebleier er praktiske og kan kjøpes i de fleste dagligvarebutikker og apotek, men de blir raskt en utgiftspost hvis dere svømmer jevnlig. Gjenbrukbare svømmebleier i stoff er en mer økonomisk og miljøvennlig løsning som kan vaskes og brukes igjen og igjen gjennom hele sesongen. Svømmebleien skal sitte tett rundt lår og mage for å holde avføring inne, men den stopper ikke urin. Det er viktig å velge riktig størrelse slik at bleien verken er for løs (lekker) eller for stram (ubehagelig for babyen), og mange foreldre har en vanlig bleie under svømmebleien for ekstra sikkerhet.

Kan babysvømming forebygge drukningsulykker?

Babysvømming gir verdifull vanntilvenning og kan bidra til at barnet blir tryggere i og rundt vann, men det er viktig å understreke at babysvømming ikke gjør barnet drukningssikkert. Ifølge Norges Svømmeforbund er det først fra rundt 4-5 års alder at barn kan lære seg grunnleggende svømmeteknikk som gjør dem i stand til å klare seg alene i vannet. Babysvømming handler primært om motorisk stimulering, vanntilvenning og samspill mellom foreldre og barn, ikke om å lære barnet å svømme selvstendig. Voksne må alltid være innen armlengdes avstand fra barn i og nær vann, uavhengig av om barnet har vært på svømmekurs eller ikke. Drukning kan skje raskt og stille, selv i svært grunt vann, og ingen mengde kursing erstatter kontinuerlig oppsyn med små barn ved vann.

Hva gjør jeg hvis babyen får ørebetennelse etter svømming?

Ørebetennelse etter svømming, også kalt svømmørens øre, skyldes vanligvis at vann blir liggende i øregangen og skaper et fuktig miljø der bakterier kan vokse. Symptomene kan være at babyen virker urolig, gråter mer enn vanlig, drar seg i øret eller reagerer på berøring rundt øret. Hvis du mistenker ørebetennelse, bør du kontakte fastlegen eller legevakten for vurdering og eventuell behandling med øredråper. For å forebygge bør du tørke babyens ører forsiktig med et mykt håndkle etter svømming og vri hodet forsiktig til siden for å la vannet renne ut naturlig. Hvis babyen er spesielt utsatt for ørebetennelser, kan det lønne seg å snakke med legen om bruk av øreplugger tilpasset babyer, og det kan være lurt å ta en pause fra svømming mens en eventuell infeksjon behandles.