Laster sjekklisten
Laster sjekklisten
0 av 24 punkter sortert
Trykk på ringen når dere har noe.
Trykk på navnet for flere valg.
Helsedirektoratets anbefaling fra 2022
Finnes på biblioteket
Bruk aldri tannlegen som trussel
Voksne hjelper til barnet er ca. 10 år
Fluorrester beskytter tennene
Eller når bustene bøyer seg
Før tannlegebesøket
Timebestilling, lek som forbereder barnet og tannpuss i hverdagen. Ett punkt om gangen, så er dere klare når dagen kommer.
6 spørsmål
Barnet blir kalt inn til kontroll og undersøkelse hos den offentlige tannhelsetjenesten første gang det året det fyller 3 år, skriver Helsenorge, og barn har rett til gratis regelmessig tannhelsetilbud der frem til og med det året de fyller 18. Du trenger ikke vente på innkallingen: har barnet tannhelseproblemer før det fyller tre år, kan du spørre helsesykepleier eller kontakte tannklinikken. Helsedirektoratet anbefaler at helsestasjonen gjør munnundersøkelser på konsultasjonene ved 6 uker, ½ år, 1 år og 2 år, og at barn blir henvist til den offentlige tannhelsetjenesten ved behov. Ta kontakt med tannklinikken hvis du ser hvite eller brune flekker på tennene, fordi karies kan oppdages tidlig som hvite flekker, og oppsøk tannlege raskt hvis barnet har skadet en tann.
Ved tannhelsekontrollen undersøker tannlege eller tannpleier tennene og bittet, skriver Helsenorge, og dere får råd og veiledning om tannpuss, tannkrem med fluor og drikke og kosthold. Du kan forberede barnet ved å la det øve seg på å gape foran speilet mens dere teller tenner, og fortelle om stolen, lampen, speilet og «tannpirkeren» som brukes til å sjekke tennene. Det er trygt for barnet om den som følger har et avslappet forhold til tannhelsekontrollen, og er barnet spesielt engstelig, kan du ta kontakt med tannklinikken på forhånd. Det viktigste er at besøket blir en trygg, positiv opplevelse.
Forbered barnet hjemme ved å leke tannlege: Helsenorge foreslår at barnet øver seg på å gape foran speilet mens dere teller tenner, og at du forteller om stolen, lampen, speilet og «tannpirkeren» som brukes til å sjekke tennene. Les gjerne barnebøker om tannlegebesøk. Snakk positivt og nøytralt om tannlegen, og unngå å overføre din egen eventuelle tannlegeangst, for Helsenorge skriver at det er trygt for barnet om den som følger har et avslappet forhold til tannhelsekontrollen. Er barnet spesielt engstelig, kan du ta kontakt med tannklinikken på forhånd. Hvis barnet gråter eller nekter å samarbeide, tving aldri munnen åpen. Ros barnet etterpå uansett hvordan det gikk, og si noe positivt om opplevelsen.
Hvis en melketann blir slått ut, skal du ikke prøve å sette den tilbake, skriver Helsenorge, fordi det kan skade anleggene til de permanente tennene som ligger i kjeven under. Fjern løse biter fra munnen, trøst barnet og vask rundt munnen så du får oversikt over skaden, og kontakt tannlege for kontroll. Ved skader på melketenner undersøker tannlegen om de permanente tannanleggene kan være skadet. Ta gjerne bilder av skaden. Blir en permanent tann slått helt ut hos et eldre barn, bør dere oppsøke tannlege så raskt som mulig. Finn tannen, ikke rør roten, og sett tannen på plass eller oppbevar den i munnen eller i melk, slik at roten ikke tørker ut. Er tannen skitten, kan du skylle den under rennende vann. Ta også kontakt med lege for å vurdere om barnet trenger stivkrampevaksine, særlig hvis tannen har vært på bakken og i kontakt med jord.
Nei. Helsenorge skriver at barn mister de første melketennene når de er 5 til 6 år, og at alle 20 melketennene vanligvis er felt innen barnet er 12-13 år. Hull i tennene merkes ofte ikke før de er ganske store og gir ising eller tannverk, og et hull som ikke blir behandlet, blir gradvis større. Karies kan oppdages tidlig som hvite flekker på tennene. Helsedirektoratet skriver at karies blant 5-åringer kan forutsi risiko for karies i det permanente tannsettet, og ved skader på melketenner undersøker tannlegen om de permanente tannanleggene kan være skadet. Puss derfor barnets tenner med fluortannkrem morgen og kveld fra den første tannen kommer, og ta like godt vare på melketennene som du ville gjort med permanente tenner.
Komplett sjekkliste for barnets første tannlegebesøk. Forberedelse, hva som skjer under besøket, gratis tannbehandling og daglig tannhelse 0-3 år.
Relaterte sjekklister
Oppdatert oktober 2026 · Lagres automatisk i denne nettleseren