Ammeslutt og avvenning

Helsedirektoratet skriver at barnet trygt kan få kun morsmelk de første seks månedene, med tilskudd av D-vitamin, dersom barn og mor trives med det. Når barnet er seks måneder gammelt, bør det få annen mat i tillegg til morsmelk eller morsmelkerstatning. Helsedirektoratet anbefaler at barn om mulig får morsmelk i hele første leveår og gjerne lenger dersom barn og mor trives med det, og viser til at Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler at barn får morsmelk til de er to år og gjerne lenger.

Helsenorge skriver at melkeproduksjonen går ned når du ammer sjeldnere. Melkespreng, altså harde og spente bryst fordi brystene er fulle av melk, kan komme av at det er lenge siden du har ammet sist, og kan føre til tette melkeganger og i verste fall brystbetennelse som krever behandling. Risikoen for brystbetennelse øker når melken hoper seg opp i brystene lenger enn vanlig. Har du rødt, varmt og hovent bryst med smerter, kan det være brystbetennelse: oppsøk lege hvis du ikke blir bedre eller blir verre innen 12-24 timer, eller hvis du får høyere feber og føler deg sykere, som ved influensa. Må du slutte brått, for eksempel av medisinske grunner, snakk med lege eller helsestasjonen om hvordan du best gjør det.

Prøv å la partner eller en annen omsorgsperson tilby flasken eller koppen, prøv ulike flasker og smokker, og gi maten når barnet er rolig og ikke altfor sulten. Helsedirektoratet skriver at melken skal kjennes lunken når du drypper en dråpe eller to på innsiden av håndleddet. Helsenorge skriver at barnet kan drikke fra kopp fra 6 måneders alder, og at du kan mate barnet med flaske, skje, kopp eller hjelpebryst, så flasken er ikke eneste mulighet. Er barnet under ett år, er morsmelkerstatning det eneste alternativet til morsmelk, ifølge Helsedirektoratet. Gi det tid.