Motorisk12-18 måneder

Fra ustø til trygg gange

Etter de første spennende skrittene følger en periode med mye øving, falling og reising seg igjen. Overgangen fra de første ustø skrittene til trygg, selvstendig gange tar vanligvis noen uker til noen måneder. De fleste barn går trygt og selvstendig mellom 13 og 18 måneder.

I starten går barnet med brede, ustø skritt, armene holdt ut til siden for balanse, og føttene peker utover. Gradvis blir skrittene smalere, armene senkes, og gangen blir mer koordinert. Barnet lærer også å stoppe, snu, bøye seg ned for å plukke opp ting, og til slutt løpe.

Husk at alle barn utvikler seg i ulikt tempo. Noen barn løper allerede ved 14 måneder, mens andre først går trygt ved 18 måneder. Begge deler er normalt. Det viktige er at barnet viser gradvis fremgang.

Tegn å se etter

Går flere skritt alene

Barnet tar mange skritt uten å holde seg i noe, selv om det fortsatt er ustøtt.

Reiser seg uten støtte

Barnet kan reise seg fra gulvet til stående uten å bruke møbler eller hender.

Bærer ting mens det går

Barnet kan holde en leke eller gjenstand mens det går, noe som viser bedre balanse.

Stopper og snur seg

Barnet kan stoppe midt i gangen og snu seg rundt uten å falle.

Prøver å løpe

Barnet øker tempoet og prøver å løpe, selv om det ofte ender i kontrollerte fall.

Slik støtter du barnet

Gi trygg øvelsesplass

Sørg for et trygt område med mykt underlag der barnet kan øve gange uten fare for skade ved fall.

La barnet gå barbeint innendørs

Barbeinte føtter styrker fotmusklene og gir bedre balanse enn sko. Strømpesokker med gummidotter er et alternativ.

Oppmuntre til lek i bevegelse

Gålek, dytte en lekevogn, kaste ball - aktiviteter som krever bevegelse motiverer til mer gange.

Ikke bær barnet for mye

La barnet gå selv når det er trygt og tidsmessig mulig. Korte turer til barnehagen eller butikken er god øvelse.

Velg riktige sko utendørs

Første sko bør være lette, fleksible og med god passform. Måle føttene i skobutikk. Skoene skal beskytte, ikke støtte.

Når bør du kontakte helsestasjonen?

Kontakt helsestasjonen dersom barnet ikke går selvstendig innen 18 måneder, konsekvent går på tå etter å ha gått i mer enn 3 måneder, eller plutselig slutter å gå etter å ha mestret det. Asymmetri i gangen eller vedvarende ustøhet bør også vurderes.

Vanlige spørsmål

Hvor lang tid tar det fra første skritt til selvstendig gange?

De fleste barn bruker noen uker til et par måneder fra de første skrittene til de går trygt og selvstendig. Noen barn har raskere overgang, mens andre bruker lengre tid. Daglig øvelse og motivasjon hjelper utviklingen.

Er det normalt at barnet faller mye?

Ja, barn som nettopp har lært å gå faller veldig mye. Det er en helt normal del av læringsprosessen. Barnet bygger balanse, koordinasjon og styrke gjennom gjentatte forsøk. Sørg for mykt underlag og et trygt miljø.

Barnet mitt går på tå - er det normalt?

Tågang er vanlig i begynnelsen og er normalt i de første 3-6 månedene etter at barnet har begynt å gå. Dersom barnet konsekvent går på tå etter dette, bør det vurderes av helsestasjonen eller fysioterapeut.