Motorikk · 18-24 mnd
Dans til musikk
Sett på musikk og dans sammen med barnet.
Sett på morsom musikk og dans vilt sammen! Barn i denne alderen har sin egen unike dansestil - de stamper, gynger, snurrer og klapper. Dans med, herme etter barnet, og la det herme etter deg. Helsedirektoratet nevner dans og bevegelse til musikk som eksempler på lek som gir variert bevegelse.
Du trenger
- Ingenting ekstra
Informasjon
- Alder
- 18-24 måneder
- Forberedelse
- Null innsats
- Sted
- Inne
- Passer
- Når som helst
Hvorfor er dette bra for barnet?
Helsedirektoratet anbefaler at barn 1-5 år er allsidig fysisk aktive med varierte bevegelser, aktiviteter og lek i minst 180 minutter fordelt utover dagen. Ifølge Helsenorge er småbarnsalderen en viktig periode for å lære grunnleggende bevegelser, og aktiviteter som å krabbe, gå og hoppe bidrar til læring og motorisk utvikling.
Sikkerhetstips: Ute: vær oppmerksom på giftige planter og sopp, og vær til stede når barnet leker i klatrestativ. Inne: rydd bort små gjenstander og farlige ting som verktøy, medisiner og kjemikalier.
Kilder: Helsedirektoratet: Fysisk aktivitet for barn 1-5 år · Helsenorge: Lek og fysisk aktivitet for barn 0 til 5 år · Helsenorge: Informasjon om barn fra 0 til 2 år
BabyHub-redaksjonen
