Balansebom på fortauet
Bruk striper på bakken som balansebom og gå langs dem.
BabyHub-redaksjonen
Basert på norske faglige retningslinjer
Finn en linje på bakken - en fortauskant, en stripe, eller bare en rett strek på bakken - og utfordre barnet til å gå langs den uten å trå utenfor. Gjør det til en lek: "Kan du gå som en akrobat?" Barn i denne alderen jobber aktivt med balanse, og dette er god øvelse forkledd som moro.
Tips
Varier med å gå baklengs, sidelengs eller med en bok på hodet for ekstra utfordring.
Hvorfor er dette bra for barnet?
For småbarn er motoriske aktiviteter avgjørende for å utvikle balanse, koordinasjon og styrke. Gjennom aktiv lek trener barnet grov- og finmotorikk, noe som også styrker selvtillit og mestringsfølelse i hverdagen.
Sikkerhetstips
Barnet er svært selvstendig og nysgjerrig. Lær enkle sikkerhetsregler som å se etter biler, ikke spise ukjente bær, og å bruke saks forsiktig. Sakser og verktøy bør være tilpasset barn, og kreativ lek med små deler krever fortsatt tilsyn.
Faglige kilder
- Helsenorge.no - Lek og utvikling
- Helsedirektoratet - Retningslinjer for barns utvikling