Nødvendige er alltid på. Statistikk og markedsføring brukes bare hvis du samtykker, og du kan ombestemme deg når som helst. Les mer om informasjonskapsler
Litt mer mot - Uke 1, Økt 3 av 3 | Gå til Jogg | C:ReRun
Hvert joggsteg er en liten seier. Lytt til kroppen - stopp hvis noe føles feil.
Total treningstid: 21.5 minutter. Jogging: 3 minutter (14%).11 segmenter.
