Barnet ditt har fått en rund, rød flekk på huden som klør. Kanskje den har en lysere midte og en tydelig rød kant. Du lurer på om det kan være ringorm.
Ringorm er en svært vanlig soppinfeksjon hos barn, og til tross for navnet har den ingenting med mark eller ormer å gjøre. Den er som regel ufarlig og kan behandles effektivt med soppdrepende krem fra apoteket.
Her får du alt du trenger å vite om ringorm hos barn - fra symptomer og smitteveier til behandling og når du bør oppsøke lege.
Hva er ringorm?
Ringorm (medisinsk navn: tinea) er en soppinfeksjon i huden forårsaket av dermatofytter. Disse soppene lever i det øverste hudlaget, i hår og i negler. Navnet "ringorm" kommer fra det karakteristiske ringformede utslettet, ikke fra noen orm.
Det finnes tre hovedgrupper av dermatofytter:
- Antropofile - smitter fra menneske til menneske (vanligst i Norge)
- Zoofile - smitter fra dyr til menneske (særlig katt, hund, marsvin og kanin)
- Geofile - finnes i jord
Ringorm er spesielt vanlig hos barn i barnehagealder og skolealder. Barn som er i tett kontakt med andre barn eller med kjæledyr, har høyere risiko.
Ringorm er ikke farlig og gir ingen varige skader på huden. Med riktig behandling forsvinner infeksjonen vanligvis i løpet av 1-4 uker.
Symptomer: Slik ser ringorm ut
Det typiske tegnet på ringorm er et rundt eller ovalt utslett med rød, hevet kant og lysere midte. Utslettet kan klø, flasse og vokse sakte utover. Hvordan ringorm ser ut avhenger av hvor på kroppen infeksjonen sitter.
Ringorm på kroppen (tinea corporis)
Dette er den vanligste formen hos barn. Du ser:
- Ringformede, røde flekker med tydelig kant
- Lysere, mer normal hud i midten av ringen
- Kløe som kan være mild til moderat
- Flassende hud langs kantene
- Flekkene kan vokse fra noen millimeter til flere centimeter
Ringorm på kroppen kan dukke opp hvor som helst, men er vanligst på armer, bein, mage og rygg.
Ringorm i hodebunnen (tinea capitis)
Ringorm i hodebunnen er vanligst hos barn mellom 3 og 10 år. Symptomene er:
- Flassende, skjellende flekker i hodebunnen
- Hårtap i avgrensede områder
- Hår som knekker ved roten (ser ut som sorte prikker)
- Kløe og irritasjon
- I alvorlige tilfeller: hovne lymfeknuter i nakken
Ringorm i hodebunnen krever alltid legebesøk. Soppdrepende krem alene er ikke tilstrekkelig. Barnet trenger tablettbehandling (systemisk behandling) for at soppen skal nå ned i hårsekkene. Kontakt fastlegen dersom du mistenker denne typen.
Fotsopp (tinea pedis)
Fotsopp er mindre vanlig hos små barn, men kan forekomme hos eldre barn som bruker felles dusjer (svømmehall, idrettsanlegg). Symptomene er:
- Flassende, rød hud mellom tærne
- Kløe og svie
- Sprukken hud som kan bli sår
- Fuktig, hvitaktig hud i tåmellomrommene
Hvordan smitter ringorm?
Ringorm er smittsomt og kan overføres på flere måter:
Direkte kontakt:
- Hud-til-hud-kontakt med en smittet person
- Kos og lek med smittede kjæledyr (katter og hunder kan bære soppen uten å vise symptomer)
Indirekte kontakt:
- Deling av håndklær, klær, sengetøy eller hårbørster
- Felles leker, matter og utstyr i barnehagen
- Kontakt med smittede overflater i fuktige miljøer (garderober, dusjer)
Soppen trives i varme, fuktige miljøer. Smittefaren er størst i barnehager, svømmehaller og ved idrettsaktiviteter der barn er i tett kontakt.
Dermatofytter kan overleve på overflater og gjenstander i lang tid - også frysing dreper dem ikke. Derfor er god hygiene viktig for å begrense smitte.
Behandling av ringorm hos barn
De fleste tilfeller av ringorm på kroppen kan behandles effektivt med soppdrepende krem som du får kjøpt reseptfritt på apoteket.
Soppdrepende kremer (reseptfritt)
De vanligste alternativene i Norge er:
- Terbinafin-krem (f.eks. Lamisil) - påføres 1 gang daglig i 1-2 uker
- Clotrimazol-krem (f.eks. Canesten) - påføres 2 ganger daglig i 2-4 uker
Terbinafin har generelt kortere behandlingstid enn clotrimazol, men begge er effektive.
Slik bruker du soppdrepende krem
- Vask og tørk det berørte området grundig
- Påfør et tynt lag krem over hele utslettet og litt ut i frisk hud rundt (ca. 1-2 cm utenfor kanten)
- Vask hendene godt etterpå
- Fortsett behandlingen hele den anbefalte tiden, selv om utslettet ser ut til å forsvinne før
Ikke bruk kortisonsalve alene på ringorm. Kortison demper betennelsen og kløen, men hemmer ikke soppen. Utslettet kan se bedre ut midlertidig, men infeksjonen sprer seg videre. Noen kombinasjonspreparater (f.eks. Daktacort) inneholder både soppdrepende middel og kortison - disse kan brukes etter anbefaling fra lege eller apotek.
Når trengs tablettbehandling?
Legen kan forskrive soppdrepende tabletter (vanligvis terbinafin eller griseofulvin) dersom:
- Ringorm sitter i hodebunnen eller i neglene
- Infeksjonen er utbredt over store deler av kroppen
- Krembehandling ikke har hatt effekt etter 2-4 uker
- Barnet har nedsatt immunforsvar
Tablettbehandling kombineres vanligvis med lokal krembehandling for best effekt.

Når bør du oppsøke lege?
Kontakt fastlegen dersom:
- Du mistenker ringorm i hodebunnen (hårtap, flassing i hodebunnen)
- Utslettet ikke blir bedre etter 7-14 dagers krembehandling
- Infeksjonen sprer seg til nye områder til tross for behandling
- Utslettet er svært utbredt eller sitter i ansiktet
- Du er usikker på om det er ringorm (det kan forveksles med eksem, psoriasis eller andre hudtilstander)
- Barnet har feber eller hovne lymfeknuter i tillegg til utslettet
- Barnet har vært i utlandet nylig (reiserelaterte soppinfeksjoner kan kreve annen behandling)
Legen kan ta en hudprøve (avskrap) for å bekrefte diagnosen med mikroskopi eller dyrkning.
Ringorm og barnehage: Regler og råd
Et av de vanligste spørsmålene foreldre stiller er om barnet må holdes hjemme fra barnehagen.
Hovedregelen ifølge FHI: Barn med ringorm trenger ikke holdes hjemme. Barnet kan gå i barnehagen dagen etter at behandling med soppdrepende krem er igangsatt.
Tiltak i barnehagen ved ringorm
- Informer barnehagen slik at de kan følge opp med ekstra hygiene
- Unngå deling av håndklær, luer, hårpynt og sengetøy
- Vask felles leker, matter og utstyr grundig
- God håndvask for alle barn og ansatte
- Dekk gjerne utslettet med klær eller bandasje i barnehagen
Ved gjentatte tilfeller eller utbrudd i barnehagen bør nærkontakter undersøkes for å finne smittekilden. Sjekk også eventuelle kjæledyr.
Forebygging av ringorm
Du kan redusere risikoen for ringorm med disse tiltakene:
Hygiene:
- God og regelmessig håndvask, særlig etter kontakt med dyr
- Bruk sandaler i offentlige dusjer og garderober
- Tørk huden godt etter bading og dusjing
Klær og tekstiler:
- Unngå å dele håndklær, klær, hårpynt og børster
- Vask klær og sengetøy på minst 60 grader dersom noen i familien har ringorm
- Skift undertøy og sokker daglig
Kjæledyr:
- Ta kjæledyr til veterinær dersom du mistenker ringorm (flassende, hårtapsområder)
- Vask hendene etter kontakt med dyr
- Husk at katter og hunder kan bære soppen uten synlige symptomer
Ved smitte i familien:
- Undersøk alle i husstanden og behandle samtidig ved flere smittede
- Desinfiser overflater med klorholdige rengjøringsmidler
- Kast hårpynt og børster som har vært brukt av den smittede (ved ringorm i hodebunnen)
Ringorm hos baby
Babyer kan også få ringorm, selv om det er mindre vanlig enn hos eldre barn. Hos spedbarn er det ekstra viktig å oppsøke lege for å få riktig diagnose, fordi utslett hos babyer kan skyldes mange ulike ting.
Noen soppdrepende kremer har aldersgrenser - apoteket eller legen kan rådgi om hva som er trygt for de minste. Terbinafin-krem er generelt ikke anbefalt til barn under 1 år uten legevurdering.
Følg med på barnets helse og hudplager i BabyHubs helselogg. Der kan du notere symptomer, behandlingsstart og forløp, slik at du har oversikt når du snakker med legen.

Vanlige spørsmål
Er ringorm det samme som mark?
Nei. Til tross for navnet er ringorm en soppinfeksjon, ikke en parasitt eller orm. Navnet kommer av det ringformede utslettet som infeksjonen gir.
Hvor lang tid tar det før ringorm forsvinner?
Med riktig behandling vil du vanligvis se bedring innen en uke. Full tilheling tar gjerne 2-4 uker avhengig av type og lokalisasjon. Fortsett alltid hele behandlingskuren.
Kan ringorm komme tilbake?
Ja, ringorm kan komme tilbake dersom smittekilden ikke er fjernet. Sjekk kjæledyr, undersøk andre familiemedlemmer og sørg for god hygiene for å unngå reinfeksjon.
Kan jeg bruke naturmidler mot ringorm?
Det finnes ingen dokumentert effekt av naturmidler mot ringorm. Bruk soppdrepende krem fra apoteket. Ubehandlet ringorm kan spre seg og smitte andre.
Smitter ringorm mellom søsken?
Ja, ringorm smitter lett ved tett kontakt. Unngå deling av håndklær og sengetøy, og vask hendene godt. Start behandling raskt for å begrense smitte.
Les mer
- Brennkopper hos barn: Symptomer, behandling og smitte
- Elveblest hos barn og baby: Årsaker, symptomer og behandling
- Hånd-fot-og-munnsykdom hos barn: Symptomer og behandling
- Vekstkurve - Følg babys vekst
- Vaksinasjonsplan - Hold oversikt over vaksiner
Kilder
- Folkehelseinstituttet (FHI). "Ringorm (tinea) - veileder for helsepersonell." fhi.no
- FHI. "Barnehager og smittevern." fhi.no
- Helsenorge. "Ringorm (hudsopp)." helsenorge.no
- Felleskatalogen. "Terbinafin - preparatomtale." felleskatalogen.no
Les også: Brennkopper hos barn | Eksem hos baby og barn | Hudpleie for baby | Utslett hos barn






