Gratulerer - babyen din er blitt ett år! Eller er det en baby lenger? Med de første skrittene, de første ordene og en stadig sterkere vilje er dette et lite menneske på vei mot å bli et selvstendig individ. Verden er et laboratorium, og barnet ditt er en utrettelig forsker.
Helsenorge skriver at barn fra 1-2 års alder kan si enkle ord og korte setninger, og at de utvikler forståelse av enkle instruksjoner og spørsmål. Bufdir skriver at de fleste barn rundt halvannet år begynner å gå alene, si noen få ord og forstå stadig mer av det som blir sagt.
Helsedirektoratet anbefaler at barn på 1-5 år er allsidig fysisk aktive med varierte bevegelser, aktiviteter og lek i minst 180 minutter fordelt utover dagen. Her er aktiviteter som passer for barn på 12-18 måneder.
Motorikk
Gangtrening på ulendt terreng
Nå som barnet begynner å gå (eller nettopp har mestret det), er det tid for nye utfordringer. Gå på gress, sand, grus og mykt terreng. Helsedirektoratet skriver at lek og turer i skog og mark og i ulendt terreng gir variert og allsidig bevegelseserfaring.
Trappeklatring
Helsedirektoratet nevner å gå i trapp selv som en hverdagsaktivitet barn kan delta i. Ha alltid oppsyn, og sikre trapper med grind slik Helsenorge råder til.
Bæreoppgaver
Mange barn liker å bære ting fra et sted til et annet. "Kan du ta denne boken til pappa?" Gi barnet små bæreoppgaver. Bufdir skriver at de fleste barn rundt halvannet år begynner å herme etter enkle oppgaver.
Baller i alle størrelser
Spark en stor ball frem og tilbake. Kast en liten ball i en bøtte. Rull en ball ned en sklie. Helsedirektoratet nevner balleker blant gode eksempler på variert lek.
Dans til musikk
Barnet kan prøve å rugge, sprette og spinne rundt til musikk. Helsedirektoratet nevner dans og bevegelse til musikk som eksempel på variert lek. Sett på ulike typer musikk og dans sammen. Vis bevegelser - klapp, stamp, snurr - og la barnet herme.
Sensorisk lek
Sandkasselek
Grave, fylle, tømme, sile og bygge. Tilby bøtter, spader, siler og former.
Fingermalering
Bruk giftfrie fingermaling og store ark. La barnet male med hele hender, fingre og til og med føtter. Prosessen er viktigere enn resultatet. La barnet oppdage farger og teksturer.
Deig og leire
Hjemmelaget saltdeig (mel, salt, vann, olje og matfarge) kan brukes. Barnet kan klemme, rulle, stikke og dra i deigen. Ha oppsyn med barnet. Tilby plastkniver, utstikkere og en kjevle.
Natursamling
Gå på tur og samle skatter - kongler, steiner, pinner og blader. La barnet putte dem i en bøtte eller kurv. Helsenorge skriver at små gjenstander som barnet kan putte i munnen bør oppbevares utilgjengelig for barnet. Samle derfor bare gjenstander som er for store til å putte i munnen, og ha en voksen med. Sorter funnene hjemme etter farge, størrelse eller type.
Kreativ lek
Tegne med kritt
Store kritt og en asfaltplass gir uendelig kreativt rom. Barnet kan prøve å lage sine første streker. Tegn enkle ting barnet kjenner igjen - en sol, et hus, en katt - og la barnet prøve.
Stempelmaling
Bruk kjøkkensvamper, korker eller halve poteter som stempler. Dypp i maling og trykk på papir.
Musikkinstrumenter
Gi barnet tilgang til enkle instrumenter - xylofon, tromme, maracas, bjeller. La dem eksperimentere fritt med lyd og rytme. Spill sammen og lag deres egen "konsert".
Sosial lek
Rollelek med dukker
Mange barn liker å mate, legge og trøste dukker og kosedyr. "Kan du gi bamsen mat? Bamsen er sulten!"
Husarbeid-lek
Bufdir skriver at de fleste barn rundt halvannet år begynner å herme etter enkle oppgaver, og at barnet har behov for å kjenne at det mestrer ulike situasjoner. Gi dem en liten kost, en klut eller en plastbolle. La dem "vaske", "feie" og "lage mat" ved siden av deg.
Parallell lek
Bufdir skriver at barn rundt to år liker å leke, men foreløpig ikke leker så mye sammen med andre. Helsenorge råder til å legge til rette for lek med andre barn for å fremme språklige og sosiale ferdigheter.
Telefonsamtale
Bruk to leketelefoner (eller bananer!) og ha en "telefonsamtale". Si "Hallo! Hva gjør du?" og vent. Helsenorge råder til å gi barnet tid til å svare med lyd og bevegelser.
Kognitiv utvikling
Puslespill med knotter
Enkle puslespill med store brikker og knotter kan prøves nå. Start med 3-4 brikker og la barnet prøve å matche form til hull. Ros forsøkene, ikke bare suksessen.
Sortering etter farge
Gi barnet gjenstander i to farger og to bokser. "Kan du legge alle de røde i denne boksen?"
Peke-bøker
Bøker med bilder av dagligdagse gjenstander er perfekte. "Hvor er katten? Kan du peke på hunden?" Helsenorge råder til å lese bøker tidlig og peke på bildene dere snakker om. Vent alltid og gi barnet tid til å peke.
Gjemmelek
Gjem deg bak en dør eller gardin og la barnet finne deg. Gi barnet tid til å lete.
Sprøtt og gøy
Puddelhopping
Etter regn - finn vannpytter og hopp! Barnet trenger gummistøvler og et skift, men mange barn synes det er stor moro å plaske i vann. Helsenorge skriver at du alltid skal være sammen med barnet når det leker med vann.
Ballong-volleyball
Blås opp en ballong og slå den frem og tilbake. Ballongen beveger seg sakte nok til at barnet kan følge den og slå den. Mye enklere enn en vanlig ball.
Pappeskekunst
Gi barnet en stor pappeske med hull, klaffer og farger. Det kan bli en bil, en båt, et hus eller en rakett. Barnets fantasi bestemmer.
Tips for 12-18 måneder
- Anerkjenn følelsene. Helsenorge råder til å sette ord på det du opplever at barnet uttrykker og føler: "Jeg ser at du er frustrert. Det var vanskelig."
- Tilby to valg. "Vil du ha den røde eller den blå koppen?" Bufdir skriver at barnet i denne perioden har behov for å kjenne at det mestrer ulike situasjoner.
- Ute hver dag. Helsedirektoratet skriver at det for barn i denne aldersgruppen er viktig å være utendørs ved ulike årstider og forskjellig slags vær. La barnet utforske naturen i eget tempo.
- Unngå skjerm. Helsedirektoratet skriver at barn under 2 år bør unngå skjerm, og at de yngste barna utvikler seg best i sosialt samspill med trygge omsorgspersoner.
- Sikkerhet først. Helsenorge skriver at møbler må sikres slik at de ikke kan velte over barnet, og at medisiner, vaskemidler og kjemikalier må oppbevares utilgjengelig for barnet. Barnesikret emballasje er ingen garanti for at barnet ikke klarer å åpne den.
Vanlige spørsmål
Barnet mitt sier nesten ingen ord ved 15 måneder. Er det normalt?
Helsenorge skriver at alle barn utvikler seg i sitt eget tempo, og at det er store variasjoner i språkutviklingen. Fra 1-2 års alder kan barn si enkle ord og korte setninger. Bufdir skriver at de fleste barn rundt halvannet år begynner å si noen få ord, peke for å få deg til å se dit de ønsker og forstå stadig mer av det som blir sagt. Ta kontakt med helsestasjonen eller barnehagen hvis du er bekymret for barnets språk.
Barnet mitt slår og biter andre barn. Hva gjør jeg?
Bufdir skriver at du med så små barn kan lede oppmerksomheten bort fra det de ikke får lov til og over til annen aktivitet. Si rolig men tydelig "Vi slår ikke. Det gjør vondt." Vis alternativ: "Du kan si nei!" eller "Klapp forsiktig."
Barnet mitt vil gjøre alt selv men klarer det ikke. Hjelp!
Gi tid og tålmodighet. La barnet prøve selv med din veiledning. Si "Du klarer nesten! Prøv å snu den litt." Bufdir skriver at du er tilrettelegger og veileder, og at du kan trekke deg tilbake etter hvert som barnet mestrer ting selv.
Se aktiviteter for spesifikke måneder
Relaterte ressurser
Prøv Finn på noe for å finne enda flere ideer tilpasset barnets alder!
Les også:
- Lek med 1-åring - Aktiviteter for ettåringen
- Motorisk utvikling 12-18 mnd - Hva du kan forvente
- Kreativ lek hjemme - Enkle kreative aktiviteter
- Naturlek med barn - Utendørs moro
- Leker for småbarn 1-3 år - De beste lekene
Registrer milepæler med Milepæler og utforsk matintroduksjon med SmartStart.
Kilder
Påstandene om utvikling, bevegelse, språk og sikkerhet i denne guiden bygger på disse norske kildene, lest 21. oktober 2026:
- Bufdir: Barnets utvikling 0-5 år
- Helsedirektoratet: Barn 1-5 år bør være allsidig fysisk aktive med varierte bevegelser, aktiviteter og lek i minst 180 minutter fordelt utover dagen
- Helsedirektoratet: Barn under 2 år bør unngå skjerm
- Helsenorge: Språkutvikling hos barn
- Helsenorge: Sikkerhet for nyfødte og små barn