Vinter med baby

Ta babyen inn i varmen. Helsenorge skriver at barn blir raskere kalde enn voksne, og at det særlig er hender, føtter, nese, ører og kinn som er i risiko for frostskader. Tror du at tilstanden er farlig eller lett kan bli det, skal du ifølge Helsenorge straks ringe 113, og legevakten når du på 116 117.

Helsenorge skriver at det ved lave temperaturer, minus 10 til minus 15 grader og særlig kombinert med vind, kreves økt bevissthet på barnets kroppstemperatur, og at vind gir effektive kuldegrader lavere enn det gradestokken viser. Barn blir raskere kalde enn voksne, og det er særlig hender, føtter, nese, ører og kinn som er i risiko for frostskader. Nyfødte regulerer ikke kroppstemperaturen like godt som større barn og kan raskt bli for kalde eller for varme, så Helsenorge ber deg ta individuelle hensyn med de minste. Kle babyen etter lag-på-lag-prinsippet med ull, og dekk til hode og hals. Varme hender og føtter betyr at isolasjonen er god nok, mens en klam nakke og svetting er tegn på for mye klær, og da blir barnet fort kaldt under hvile. Et godt isolert underlag og et værbestandig trekk utenpå vognposen gir et varmere mikroklima rundt barnet.

Brosjyren «Trygt sovemiljø for spedbarnet», som LUB har laget i samarbeid med Nasjonal kompetansetjeneste for amming og Helsedirektoratet, sier at babyen vil ha det luftig og passe varmt der den sover. Den ber deg unngå for varmt sovemiljø, kjenne etter nede i nakken om det er for varmt eller klamt, og sier at babyen ikke trenger lue inne. Kle babyen etter romtemperaturen, og ha minst mulig oppi sengen: Helsenorge skriver at myke gjenstander som puter og kosedyr skal holdes ute av sengen, og at du ikke skal tildekke hodet til barnet når det ligger i sengen. Spedbarn regulerer ikke kroppstemperaturen like godt som større barn og kan raskt bli for kalde eller for varme. Helsenorge skriver at et nyfødt barn med lav kroppstemperatur eller påvirket allmenntilstand bør observeres nøye og jevnlig, og at du skal kontakte helsepersonell hvis du er i tvil om barnet bør tilses.