Laster sjekklisten
Laster sjekklisten
0 av 31 punkter sortert
Trykk på ringen når dere har noe.
Trykk på navnet for flere valg.
Vindtett, vannavvisende og pustende
Fra barnet begynner å gå
Brukes fra 6 måneder
Det blir høyt under barnetoget
Før våren
Klær for skiftende vær, regntrekk og insektnett til vogna, pollensjekk og barnetoget. Kryss av det dere har fra før, så handler dere bare resten.
6 spørsmål
Helsenorge skriver at spedbarn under 1 år ikke bør være i direkte sollys, og at små barn har tynnere hud og lite pigment og derfor lettere blir solbrente. La barnevogna stå i skyggen, og beskytt babyen med skygge og dekkende klær. For barn mellom 1 og 3 år skal beskyttelsen ifølge Helsenorge i hovedsak bestå av klær, solhatt og solbriller, og barnet bør ta pauser og oppsøke skygge når solen er på sitt sterkeste, mellom klokken 12 og 15. Følg gjerne med på UV-varsler, også om våren.
Helsenorge skriver at barn fra 0-1 år ikke bør være i direkte sollys, og at de bør beskyttes med skygge og dekkende klær. For barn fra 6-12 måneder nevner Helsenorge i tillegg solhatt, solbriller og solkrem med høy faktor. Smør solkrem på de delene av kroppen som ikke er tildekket. Til barn anbefaler Helsenorge solkrem med UVA-beskyttelse og minst solfaktor 30, og uparfymerte solkremer med fysiske solfiltre, eventuelt kombinert med kjemiske filtre, fordi de er bedre tilpasset tynn barnehud. Smør rikelig og jevnt 15-30 minutter før barnet skal ut, og smør på nytt etter to timer og hvis barnet har badet eller svettet bort kremen. Refleksjon fra snø øker strålingen, og Helsenorge skriver at høyere faktor kan være nødvendig til fjells.
Helsenorge anbefaler å kle barn etter lag-på-lag-prinsippet, der ull regulerer varmen bedre enn bomull, og å tilpasse klærne til barnets aktivitetsnivå. En baby som sitter stille i vogna, trenger derfor mer klær enn et barn som krabber eller går. Start gjerne med et tynt ullag innerst, et varmende mellomlag og et ytterlag som passer til været. Helsenorge skriver at isolasjonen er god nok hvis hender og føtter er varme, mens en klam nakke og svetting er tegn på for mye klær. Pass også på at klær og sko er store nok.
Helsenorge skriver at borreliose er den vanligste flåttbårne sykdommen i Norge, og at flått også kan overføre TBE (skogflåttencefalitt). Skogflåtten trives best der det er tett vegetasjon og skygge, som høyt gress, busker og kratt, og det er også vanlig å finne flått i hager og parker. Etter opphold der det kan være flått, se over huden til barnet, særlig i hudfolder og hårete områder, og husk hodebunnen. Fjern flåtten så fort som mulig med pinsett eller flåttfjerner: ta tak så nær huden som mulig og dra rett ut. Fjernes den før det har gått 24 timer, er smitteoverføring mye mindre sannsynlig. Kontakt lege hvis det kommer et rødlig utslett som vokser utover bittstedet, vanligvis 3-30 dager etter bittet, da dette kan være tegn på borreliose.
La gjerne babyen utforske ute, men ha tilsyn hele tiden. Helsenorge råder til å være oppmerksom på giftige planter og sopp når dere er ute, og til å rydde bort små gjenstander barnet kan putte i munnen. Har babyen fått i seg planter, fjern planterester fra munnen, gi litt drikke og kontakt Giftinformasjonen for råd. Unngå steder med dyreekskrementer. Etter utetid der det kan være flått, se over huden, særlig i hudfolder og hårete områder, og husk hodebunnen. Vask gjerne hendene til babyen etterpå.
Helsenorge skriver at pollenallergi kan gi nysing, irriterte øyne og tett nese om våren eller sommeren, men at for eksempel allergi mot midd eller dyrehår ofte gir de samme symptomene, og at det finnes tester som kan vise hva man er allergisk mot. Mistenker du at babyen reagerer på pollen, ta kontakt med fastlegen for vurdering før du gir noen allergimedisin. Helsenorge skriver at noen allergimedisiner er reseptfrie, mens andre må forskrives av lege, og at du kan snakke med legen eller en farmasøyt hvis du er usikker. Det kan også hjelpe å vaske ansikt og hender etter utetid og følge med på pollenvarselet, som Helsenorge viser til hos Norges Astma- og Allergiforbund.
Alt du trenger for en trygg og fin vår med baby. Klær for skiftende vær, utendørsaktiviteter, pollensesong og sikkerhetstips for norsk vår.
Relaterte sjekklister
Oppdatert september 2026 · Lagres automatisk i denne nettleseren