Laster sjekklisten
Laster sjekklisten
0 av 26 punkter sortert
Trykk på ringen når dere har noe.
Trykk på navnet for flere valg.
Beskytter gulvet under søl og vannlek
Til spiselig maling og deig
Til lukket sensorisk lek med hårgelé og glitter
Nubber, rifler og glatt overflate
La den tørke over natten
Sørg for at alle materialer er giftfrie
Materialer, leker og ting dere lager selv av mel, ris og is. Kryss av det dere allerede har, og lån bøkene på biblioteket.
5 spørsmål
Helsenorge skriver at barn er i rask utvikling de første leveårene, at hjernen utvikler seg best i sosialt samspill med trygge voksne, og at det er viktig at små barn får utforske miljøet sitt på en trygg måte, for eksempel gjennom lek, snakking, lesing og synging. Når babyen berører ulike materialer, hører lyder og ser nye ting sammen med deg, får den brukt sansene sine. Ifølge rammeplanen for barnehagen skal barna få bruke hele kroppen og alle sanser i sine læringsprosesser, og du kan enkelt gjøre det samme hjemme med materialer du allerede har.
Sensorisk lek kan være trygt når du tilpasser materialene til babyens alder og alltid har tilsyn. DSB skriver at barn under tre år elsker å utforske leker og gjerne putter dem i munnen, og at du derfor må passe ekstra godt på at leken passer til barnets alder og ferdigheter. Helsenorge skriver at små gjenstander som barnet kan putte i munnen, bør oppbevares utilgjengelig, og at barnet ikke bør leke med plastposer, fordi posen kan tres over hodet og forårsake kvelning. Unngå derfor smådeler som perler og knapper, og lag ikke sanseposer av plastposer. Sørg for at små deler er godt festet, slik DSB anbefaler, og vask sensoriske baller og leker regelmessig.
Barn er forskjellige. Helsenorge minner om at barn har ulike behov og utvikles i ulikt tempo, og at du bør tilpasse aktiviteten til barnets utviklingsnivå og alder. La barnet observere på avstand først, og tilby materialet uten press. Noen barn foretrekker å utforske med redskaper som skje og kopp før de bruker hendene direkte. La barnet utforske i sitt eget tempo og ta pauser når det trenger det. Husk at det å se på og høre også gir sanseopplevelser: Helsenorge skriver at enkle ting barnet kan se på over stelleplassen, som et speil eller en uro, stimulerer både sanser og samspill. Er du bekymret for hvordan barnet reagerer, kan du ta det opp med helsestasjonen, som følger barnets vekst og utvikling over tid.
Mange gode sensoriske leker kan du lage selv av ting du har hjemme. Hjemmelaget lekedeig av mel, salt, vann, matolje og matfarge gir taktil lek, men Giftinformasjonen skriver at trolldeig kan inneholde mye salt og derfor kan være en forgiftningsfare ved svelging. Har barnet smakt på deigen, gi litt drikke. Ved symptomer kontakter du lege eller Giftinformasjonen (22 59 13 00), og har barnet svelget mer enn en klinkekule, kontakter du Giftinformasjonen for råd. En sensorisk kurv med hverdagsgjenstander i ulike materialer, som en visp og en trekopp, lar babyen utforske med hendene. Ha alltid tilsyn: Helsenorge skriver at små gjenstander som barnet kan putte i munnen, bør oppbevares utilgjengelig, og at barnet ikke bør leke med plastposer.
Det trenger ikke være organiserte aktiviteter. Hverdagslige opplevelser som å føle vannet under bading, ta på maten under måltidet eller lytte til fuglesang på tur gir også sanseopplevelser. Helsenorge skriver at barn under 1 år bør være i bevegelse flere ganger om dagen og på ulike måter, gjerne gjennom samspill og lek, og at barn styrer behovet for hvile og aktivitet selv. Varier gjerne mellom ulike sanseopplevelser gjennom uken: naturutforskning en dag, fingermaling en annen dag. Følg babyens signaler: ser barnet bort eller gråter, er det tid for en pause. Sensorisk lek skal være gøy, ikke stressende.
Sjekkliste for sensorisk lek med baby og småbarn. Alderstilpassede aktiviteter fra 0-2 år som stimulerer sanser, motorikk og hjerneutvikling.
Relaterte sjekklister
Oppdatert april 2026 · Lagres automatisk i denne nettleseren