Hva er TICKS-reglene for bæring?

TICKS står for: Tett (babyen skal ikke henge løst), I synsfeltet (du ser alltid ansiktet), Close enough to kiss (babyen sitter høyt), Keep chin off chest (fri luftvei), Supported back (ryggen støttes).

I M-stillingen er knærne høyere enn rumpa slik at bena danner en M-form sett forfra. Dette er den ergonomisk korrekte posisjonen som støtter babyens hofter og er godkjent av International Hip Dysplasia Institute.

Hvilken bæresele passer for nyfødt?

For nyfødte (0-3 mnd) passer elastisk bæresjal best. Mange strukturerte bæreseler fungerer også fra fødsel uten nyfødtinnlegg - sjekk produsentens anbefalinger.

Kan jeg bære babyen for mye?

Nei. Studier viser at bæring regulerer babyens temperatur, pust og hjerterytme, reduserer gråt og fremmer tilknytning. Bær gjerne mye, spesielt de første månedene.

babyOppdatert mars 2026

Bæresele og trygg bæring

Komplett sjekkliste for trygg bæring av baby. TICKS-reglene, ergonomisk M-stilling, valg av bæresele og bæresjal, og alderstilpasset bæring - basert på anbefalinger fra helsepersonell.

Utforsk flere verktøy

🛒

Handleliste

Hold oversikt over hva du trenger

🌙

Sova

Spor babyens søvn og rutiner

🥦

SmartStart

Matintroduksjon steg for steg

📖

Artikler

Tips og råd for foreldre

Tilbake til alle sjekklister

Bæresele og trygg bæring

Relaterte sjekklister

Nyfødtessentials

Babyklær - Første året

Bleievesken

Utforsk flere verktøy

Punkter i sjekklisten

Relaterte sjekklister

Nyfødtessentials

Babyklær - Første året

Bleievesken

Utforsk flere verktøy