Det er mandag morgen, og barnet hoster litt. Er det nok til å holde barnet hjemme, eller kan det dra i barnehagen? Dette er et dilemma de fleste foreldre kjenner seg igjen i.
Barn i barnehage er syke i gjennomsnitt 6-8 ganger i året de første årene. Det er normalt og en del av immunforsvarets utvikling.
Hovedregelen
Den viktigste regelen er enkel: Barnet skal være hjemme dersom det er for sykt til å delta i vanlige aktiviteter. Et barn som er slitent, febersykt eller tydelig uvel, trenger ro og omsorg - ikke en travel barnehagedag.
De fleste barnehager har egne retningslinjer for sykdom. Be om en kopi ved oppstart, og sjekk barnehagens hjemmeside.
Sykdom for sykdom: Når holde barnet hjemme?
Feber
- Hjemme dersom barnet har feber over 38 grader
- Tilbake når barnet har vært feberfri i minst 24 timer uten febernedsettende medisin
Aldri gi febernedsettende medisin for å sende barnet i barnehagen. Feberen er der av en grunn, og barnet trenger hvile.
Oppkast og diare
- Hjemme ved oppkast eller diare
- Tilbake tidligst 48 timer etter siste episode (48-timersregelen)
- Norovirus og rotavirus er svært smittsomme
Forkjølelse og hoste
- Kan gå dersom barnet er i god allmenntilstand - litt snørr og lett hoste er ok
- Hjemme dersom barnet er tydelig slitent, har kraftig hoste eller feber
Øyekatarr (konjunktivitt)
- Bakteriell (gult/grønt puss): Hjemme til behandling med antibiotikadråper er startet
- Viral (klart, rennende): Kan ofte gå med god håndhygiene
Vannkopper
- Hjemme til alle blemmer har fått skorpe (5-7 dager etter siste nye blemme)
- Varsle barnehagen umiddelbart
Hånd-fot-munn-sykdom
- Hjemme mens barnet har feber eller er i dårlig allmenntilstand
- Kan gå tilbake når barnet er feberfritt og orker å delta
Lus
- Kan gå etter at første behandling er gjennomført
- Varsle barnehagen slik at andre foreldre kan sjekke sine barn
Allmenntilstand er nøkkelen
Viktigere enn symptomene er barnets allmenntilstand:
- Spiser og drikker barnet normalt?
- Er barnet i stand til å leke og delta?
- Har barnet overskudd til en full barnehagedag?
- Sov barnet rimelig godt i natt?
Dersom svaret er nei på flere av disse, bør barnet være hjemme.
Dersom du er i tvil, ring barnehagen og beskriv symptomene. De har erfaring med å vurdere dette.
48-timersregelen
Gjelder spesifikt for oppkast og diare: Barnet skal være symptomfritt i 48 timer før det kan gå tilbake. Anbefalt av Folkehelseinstituttet (FHI).
Smitte i barnehagen: Er det normalt?
Ja. Typisk sykdomsfrekvens:
- Første år i barnehage: 8-12 infeksjoner
- Andre år: 6-8 infeksjoner
- Tredje år og utover: 3-5 infeksjoner
Barn som har gått i barnehage har færre sykedager i skolealderen.
Forebygging
- Håndhygiene - den viktigste enkeltfaktoren
- Lær barnet å hoste i albuekroken
- Nok søvn og variert mat
- Mye utelek
- Følg barnevaksinasjonsprogrammet
Rettigheter når barnet er sykt
- 10 omsorgsdager per forelder per kalenderår for 1-2 barn (til barnet er 12 år)
- 15 dager per forelder dersom du har 3 eller flere barn
- Enslige forsørgere: dobbelt antall dager (20 dager for 1-2 barn, 30 dager for 3 eller flere barn)
- Egenmelding de første 3 dagene
Når bør du kontakte lege?
Kontakt fastlegen eller legevakten dersom barnet:
- Har feber over 39 grader i mer enn 3 dager
- Er svært sløvt eller vanskelig å få kontakt med
- Nekter å drikke eller har tørre bleier
- Har utslett som ikke blekner ved trykk
- Har rask eller anstrengt pust
Ring 113 dersom barnet har pustevansker, er vanskelig å vekke, eller har blålig hudfarge.
Vanlige spørsmål
Kan barnet gå i barnehagen med grønt snørr?
Grønt snørr alene betyr ikke at barnet må holdes hjemme. Det viktige er allmenntilstanden.
Barnet er alltid sykt - er det normalt?
Ja, spesielt det første året. Immunforsvaret trenger tid til å bygge seg opp.
Må barnet være 100 % friskt?
Nei. Et barn som er litt snufsete men ellers i god form kan fint gå. Kravet er at barnet skal orke å delta i vanlige aktiviteter.
Relevante verktøy på BabyHub
- Min Baby - Helselogg - Hold oversikt over sykdomsperioder
- Søvnsporer - Følg søvnmønsteret når barnet er sykt
- Sjekklister - Førstehjelpsskapet og andre forberedelser
Les mer
- Vanlige bekymringer hos foreldre - Samlet oversikt over barneplager og helseråd
- Feber hos barn
- Vannkopper hos barn
- Hoste hos barn om natten
- Lus hos barn
