Detaljert informasjon om rosiner for baby inkludert aldersanbefalinger, allergeninformasjon, kvelningsrisiko, tilberedningstips og næringsinnhold. Basert på norske kostholdsråd.
Rosiner kan introduseres fra 6 måneder (Fra 6 mnd). Kategori: Frukt.
Kvelningsrisiko: Høy. Tips: Rosiner er små, harde og glatte, og klistrer seg dessuten sammen. Bløtlegg dem i varmt vann til de er myke, og del dem i to eller fire. Gi aldri hele rosiner til et barn som ikke tygger godt. Helsedirektoratet: «Små, harde og glatte matbiter, som druer, nøtter, peanøtter eller biter av for eksempel rå gulrot eller eple kan lett sette seg fast i luftveiene.»
Rosiner er ikke merket med noen av de 14 obligatoriske matallergenene i BabyHubs matdatabase.
Begrens inntaket av rosiner til barn under tre år. Rosiner kan inneholde muggsoppgiften okratoksin A. Rådet gjelder samlet inntak over tid. Mattilsynets beregning for 1-2-åringer er ikke en anbefalt porsjon for spedbarn.
Næringsverdiene for rosiner per 100 g er hentet fra Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no (matvare-ID 06.549).
Aldersanbefalingen og sikkerhetsrådene for rosiner er hentet fra Mattilsynet (okratoksin A).
Fra 6 mnd · Høy kvelningsrisiko
Tidspunktet varierer etter hva slags melk barnet får. Får barnet nesten bare morsmelk, anbefales det å vente til omkring 6 måneder. Får det nesten bare morsmelkerstatning, bør det starte fra 4 måneder hvis det er modent. Fast føde skal uansett aldri gis før barnet har fylt 4 måneder.
Kilde: Helsenorge, Å starte med fast føde til barnet, oppdatert 16.06.2022
Rosiner er små, harde og glatte, og klistrer seg dessuten sammen. Bløtlegg dem i varmt vann til de er myke, og del dem i to eller fire. Gi aldri hele rosiner til et barn som ikke tygger godt. Helsedirektoratet: «Små, harde og glatte matbiter, som druer, nøtter, peanøtter eller biter av for eksempel rå gulrot eller eple kan lett sette seg fast i luftveiene.»
Begrens inntaket av rosiner til barn under tre år. Rosiner kan inneholde muggsoppgiften okratoksin A. Rådet gjelder samlet inntak over tid. Mattilsynets beregning for 1-2-åringer er ikke en anbefalt porsjon for spedbarn.
Næringsverdier per 100 g fra Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no (matvare-ID 06.549).
Kilde: Mattilsynet (okratoksin A)
SmartStart gir veiledende informasjon basert på norske offisielle kilder, ikke medisinsk rådgivning. Er du i tvil om barnets kosthold, allergier eller en reaksjon, kontakt helsestasjonen.
