Detaljert informasjon om pølse for baby inkludert aldersanbefalinger, allergeninformasjon, kvelningsrisiko, tilberedningstips og næringsinnhold. Basert på norske kostholdsråd.
Pølse kan introduseres fra 12 måneder (Fra 12 mnd). Kategori: Kjøtt.
Kvelningsrisiko: Høy. Tips: Del ALDRI pølse i runde skiver. Skiven har omtrent samme form og størrelse som luftveien til et lite barn og kan kile seg fast. Del pølsa i staver på langs, og så i små biter. Helsedirektoratet om denne typen mat: «Små, harde og glatte matbiter, som druer, nøtter, peanøtter eller biter av for eksempel rå gulrot eller eple kan lett sette seg fast i luftveiene.»
Pølse er ikke merket med noen av de 14 obligatoriske matallergenene i BabyHubs matdatabase.
Pølse er saltet, bearbeidet kjøtt. Helsedirektoratet: «Vær forsiktig med salt og saltet mat det første året. Barnets nyrer er ikke ferdigutviklet og barnet kan derfor ikke regulere saltbalansen godt nok.» Derfor er 12 måneder satt som tidligste alder her, på samme grunnlag som industrielle fiskepinner. Velg pølser med lavt saltinnhold, kok dem godt, og les alltid allergenmerkingen: ingrediensene varierer mye mellom merker, og mange pølser inneholder både melk, hvete og soya.
Næringsverdiene for pølse per 100 g er hentet fra Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no (matvare-ID 03.150).
Aldersanbefalingen og sikkerhetsrådene for pølse er hentet fra Helsedirektoratet (kvelningsregel).
Laster...
Fra 12 mnd · Høy kvelningsrisiko
Tidspunktet varierer etter hva slags melk barnet får. Får barnet nesten bare morsmelk, anbefales det å vente til omkring 6 måneder. Får det nesten bare morsmelkerstatning, bør det starte fra 4 måneder hvis det er modent. Fast føde skal uansett aldri gis før barnet har fylt 4 måneder.
Kilde: Helsenorge, Å starte med fast føde til barnet, oppdatert 16.06.2022
Del ALDRI pølse i runde skiver. Skiven har omtrent samme form og størrelse som luftveien til et lite barn og kan kile seg fast. Del pølsa i staver på langs, og så i små biter. Helsedirektoratet om denne typen mat: «Små, harde og glatte matbiter, som druer, nøtter, peanøtter eller biter av for eksempel rå gulrot eller eple kan lett sette seg fast i luftveiene.»
Pølse er saltet, bearbeidet kjøtt. Helsedirektoratet: «Vær forsiktig med salt og saltet mat det første året. Barnets nyrer er ikke ferdigutviklet og barnet kan derfor ikke regulere saltbalansen godt nok.» Derfor er 12 måneder satt som tidligste alder her, på samme grunnlag som industrielle fiskepinner. Velg pølser med lavt saltinnhold, kok dem godt, og les alltid allergenmerkingen: ingrediensene varierer mye mellom merker, og mange pølser inneholder både melk, hvete og soya.
Næringsverdier per 100 g fra Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no (matvare-ID 03.150).
SmartStart gir veiledende informasjon basert på norske offisielle kilder, ikke medisinsk rådgivning. Er du i tvil om barnets kosthold, allergier eller en reaksjon, kontakt helsestasjonen.
