Detaljert informasjon om havremelk (beriket) for baby inkludert aldersanbefalinger, allergeninformasjon, kvelningsrisiko, tilberedningstips og næringsinnhold. Basert på norske kostholdsråd.
Havremelk (beriket) kan introduseres fra 12 måneder (Fra 12 mnd). Kategori: Annet.
Kvelningsrisiko: Lav.
Havremelk (beriket) er merket med disse allergenene i BabyHubs matdatabase: Gluten.
Havredrikk skal ikke erstatte morsmelk eller morsmelkerstatning i første leveår. Fra omkring 10 måneders alder kan litt plantedrikk brukes i matlaging. Etter ett år må valg av melk eller plantedrikk inngå i et kosthold som dekker barnets næringsbehov.
Næringsverdiene for havremelk (beriket) per 100 g er hentet fra Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no (matvare-ID 13.157).
Aldersanbefalingen og sikkerhetsrådene for havremelk (beriket) er hentet fra Helsenorge.
Fra 12 mnd
Tidspunktet varierer etter hva slags melk barnet får. Får barnet nesten bare morsmelk, anbefales det å vente til omkring 6 måneder. Får det nesten bare morsmelkerstatning, bør det starte fra 4 måneder hvis det er modent. Fast føde skal uansett aldri gis før barnet har fylt 4 måneder.
Kilde: Helsenorge, Å starte med fast føde til barnet, oppdatert 16.06.2022
Faktasjekket · sist oppdatert 21.09.2026 · Helsenorge
Alle spedbarn bør få mat som kan være allergifremkallende i løpet av det første året. Gi små mengder, og følg med på hvordan babyen reagerer når den får mat den aldri har fått før.
Havredrikk skal ikke erstatte morsmelk eller morsmelkerstatning i første leveår. Fra omkring 10 måneders alder kan litt plantedrikk brukes i matlaging. Etter ett år må valg av melk eller plantedrikk inngå i et kosthold som dekker barnets næringsbehov.
Næringsverdier per 100 g fra Matvaretabellen 2026. Mattilsynet. www.matvaretabellen.no (matvare-ID 13.157).
Kilde: Helsenorge
SmartStart gir veiledende informasjon basert på norske offisielle kilder, ikke medisinsk rådgivning. Er du i tvil om barnets kosthold, allergier eller en reaksjon, kontakt helsestasjonen.
